Pizzasushiwok. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Ассорти Темпура [Pizzasushiwok]	213 кКал	5,7 г	9,8 г	25,3 г
Ассорти Трио [Pizzasushiwok]	147 кКал	6,8 г	5,7 г	16,5 г
Греческий Салат [Pizzasushiwok]	140 кКал	4 г	11 г	5 г
Гурмэ Темпура Ролл [Pizzasushiwok]	209 кКал	6,9 г	9,2 г	24,4 г
Десерт Фисташковый с Малиной [Pizzasushiwok]	368 кКал	5,4 г	26,6 г	24,8 г
Калифорния с Лососем [Pizzasushiwok]	143 кКал	6,8 г	5,7 г	15,4 г
Киото Ролл [Pizzasushiwok]	138 кКал	5,6 г	4,6 г	18,2 г
Креветка Люкс Ролл [Pizzasushiwok]	224 кКал	6 г	12,4 г	21 г
Пицца 4 Сыра [Pizzasushiwok]	265 кКал	12,6 г	12,1 г	26,4 г
Пицца Барбекю [Pizzasushiwok]	260 кКал	11,9 г	11,9 г	26,4 г
Пицца Вкусная [Pizzasushiwok]	278 кКал	9,3 г	13,6 г	29,5 г
Пицца Двухслойная [Pizzasushiwok]	220 кКал	9,8 г	8,3 г	26,4 г
Пицца Домашняя [Pizzasushiwok]	208 кКал	9,5 г	10,3 г	19,2 г
Пицца Жульетта [Pizzasushiwok]	237 кКал	9,2 г	13,6 г	19,5 г
Пицца Классика [Pizzasushiwok]	252 кКал	10,1 г	12,4 г	25 г
Пицца Любимая [Pizzasushiwok]	270 кКал	8,7 г	16,4 г	23,1 г
Пицца Маргарита [Pizzasushiwok]	238 кКал	11,2 г	10,2 г	25,4 г
Пицца Мексиканская [Pizzasushiwok]	250 кКал	14 г	11,7 г	22,2 г
Пицца Мясное Ассорти [Pizzasushiwok]	212 кКал	13 г	10,4 г	16,5 г
Пицца Овощной Микс [Pizzasushiwok]	178 кКал	8,2 г	7,5 г	19,3 г
Пицца Пепперони [Pizzasushiwok]	241 кКал	10,4 г	12,8 г	21,2 г
Пицца Хот-Дог [Pizzasushiwok]	242 кКал	8,7 г	14,2 г	20,6 г
Пицца Шашлычная [Pizzasushiwok]	178 кКал	12 г	6,8 г	17,1 г
Поке с Лососем [Pizzasushiwok]	195 кКал	7,4 г	10,4 г	17,9 г
Соба с Говядиной [Pizzasushiwok]	160 кКал	8 г	6 г	18 г
Соба С Креветкой [Pizzasushiwok]	170 кКал	7 г	6,5 г	19 г
Соба с Курицей [Pizzasushiwok]	160 кКал	8,5 г	5,5 г	18 г
Соба со Свининой [Pizzasushiwok]	220 кКал	6,5 г	14 г	17 г
Соевый Соус [Pizzasushiwok]	108 кКал	4,6 г	0 г	22 г
Сэндвич с Курицей [Pizzasushiwok]	239 кКал	13,3 г	11,3 г	20,1 г
Тунец Темпура Ролл [Pizzasushiwok]	267 кКал	7 г	11,2 г	34,5 г
Тяхан с Курицей [Pizzasushiwok]	140 кКал	6,5 г	4,5 г	17 г
Удон с Говядиной [Pizzasushiwok]	160 кКал	7 г	6 г	18 г
Удон с Курицей [Pizzasushiwok]	160 кКал	7,5 г	5,5 г	18 г
Филадельфия Хит Ролл [Pizzasushiwok]	132 кКал	6,1 г	5 г	14,7 г
Цезарь Ролл с Лососем [Pizzasushiwok]	176 кКал	7,1 г	8,1 г	17,9 г
Цезарь с Курицей [Pizzasushiwok]	220 кКал	10 г	15 г	10 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Вафли из палтуса с горбушей

Ореховая паста нутелла

Соус БЛЮ ЧИЗ для овощных палочек

Лучшие рационы

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе