Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Овощная Шаверма [Vlavashe ] | 764 кКал | 10 г | 51 г | 66 г |
Техасская Шаверма [Vlavashe ] | 922 кКал | 30 г | 57 г | 71 г |
Фирменная Шаверма [Vlavashe ] | 976 кКал | 42 г | 56 г | 75 г |
Фитнес-Шаверма [Vlavashe ] | 435 кКал | 32 г | 11 г | 52 г |
Шаверма BBQ [Vlavashe ] | 1177 кКал | 50 г | 68 г | 88 г |
Шаверма Классическая [Vlavashe ] | 895 кКал | 41 г | 54 г | 69 г |
Шаверма Мини Классическая [Vlavashe ] | 497 кКал | 22 г | 30 г | 38 г |
Шаверма Моцарелла [Vlavashe ] | 1046 кКал | 53 г | 62 г | 66 г |
Шаверма на Тарелке [Vlavashe ] | 1073 кКал | 58 г | 62 г | 77 г |
Шаверма по-Деревенски [Vlavashe ] | 988 кКал | 42 г | 56 г | 77 г |
Шаверма Тайская [Vlavashe ] | 584 кКал | 39 г | 6 г | 90 г |
Шаверма Техасская [Vlavashe ] | 922 кКал | 30 г | 57 г | 71 г |
Шаверма Фирменная Мини [Vlavashe ] | 542 кКал | 23 г | 31 г | 41 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|