База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеин крем
Протеин шоколад
Салат из овощей с маслом
Свиные ножки отварные
Коктейль
Паштет лососевый
Свиная шкурка по корейски
Печенье протеиновое шоколадное
Печень с капустой жареные
Протеиновое печенье с соленой карамелью
Риет из тунца сливочный
Кекс банановый
Протеиновый батончик вишня
Протеиновый батончик Marshick с соленой карамелью
Морская капуста с сырным соусом
Потрошки бараньи
Устричный соус премиум
Устречный соус премиум
Овощи с грибами тушеные
Ну ты. Нутовые чипсы. Томаты и базилик
Хе из скумбрии, сельди
Абрикос джем
Фасоль печеная Чижик
Хлеб из клетчатки в микроволновке
Риет рыбный с клюквой
Паштет тофу с вялеными помидорами и прованскими травами
Балык сырокопченый Рублевский
Котлета куриная Ложкарев
Задорная пчелка с Чижика
Шашлык из свинины
Курица, грибы, овощи тушеные в духовке
Зельц с потрошками
Сыр Сулугуни Деревенское молочко
Котлета с капустой
Сидр Abrau Sider
Шашлык из куриного красного мяса с кожей
Тунец натуральный желтая банка
Печень трески произведено на Сахалине
Рыба рубленная горбуша, скумбрия с ароматом копчения
Творог 5% Молочная сказка
Отруби пшеничные ЛИТО
Хлебцы многозерновые с кориандром и тмином Бородинские
Хлебцы пшеничные зерновые ЛЕН КУНЖУТ
Томатная паста
Онигири лосось с вассаби
Мороженое из сухой смеси
Овсяноблин классический
Йогурт питьевой натуральный Зеленый луг
Йогурт греческий
Икра из баклажан Greenola Чижик
Фарш из Маяка
Сыр ОХОТНИЧИЙ
ПП Ленивый хачапури
Соус Сацебелли
Цветная капуста и спаржевая фасоль
Кольца ананаса с помидорами и сыром под филе курицы
Уха моя
Семена чиа и ряженка
Винегрет мой
Палента с бараньими потрошками
Магний В6 цитрат
Кальмар с овощами
Порошок топинамбура
Салат из фасоли с оливками
Морковча моя
Чиа и йогурт
Смесь орехов
Печень с шампиньонами и цветной капустой
Салат с водорослями и авокадо
Салат из тунца с маринованными огурчиками
Клетчатка конопляная
Сироп из топинамбура натуральный
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-04-04
Калорийность:
1112 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-04-08
Калорийность:
1052 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-04-15
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Творог с варёной морковью на пару
Автор
Ольга
118.2
13.6
2.7
9.6
9
1
0
Котлеты из индейки в томатно черносливовом соусе
Автор
Ольга
80.1
9.7
1.3
7.5
13
3
0
Суп пюре из тыквы
Автор
Надежда
41.6
1.3
2.1
4.4
17
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
14-04-2025
Дневник питания и тренировок за 14.04.2025
В октябре сдавала анализ на витамин Д, сегодня сда...
9
107
Страна дождей
12-04-2025
Дневник питания за 12.04.2025
Только что был феерический диалог с продавщицей на...
16
78
Матильда
17-04-2025
Дневник питания за 16.04.2025
Сегодня месяц моей очередной попытки похудеть. Рез...
9
61
Анастасия
22-04-2025
Почему нужно обязательно пить чистую воду в достат...
Общее содержание воды в организме человека колебле...
1
66