Дневник питания за 06.10.2025

Неделя 2 день 1 (ВЫХОДНОЙ)
С едой все через ж..пу.
Сегодня пол дня в разьездах!
Всего то нужно было в приют для кошек книжные полки старые отвезти!
У нас дома 3 хвоста - 2 кошачьих и 1 собачий! МЫ БОЛЬШЕ НИКОГО НЕ ВОЗЬМЕМ - твержо решила Я!!

Как решила! Так и сделала!!!
Мы такого классного котенка взяли моему брату, у него же нет никого!

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное	1	94.2	7.6	6.9	0.4
Геркулес Монастырский	65	234	7.8	3.9	40.3
Виноград	100	72	0.6	0.6	15.4
Итого	225	400	16	11	56

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Фарш из индейки, 93% мяса, 7% жира	110	165	20.6	9.2	0
Макароны Barilla Fusilini	125	448.8	17.5	2.5	87.1
Лук репчатый	40	16.4	0.6	0.1	3.3
Морковь	60	21	0.8	0.1	4.1
Помидор (томат), парниковый	100	14	0.6	0	3.8
Сыр фета, м.д.ж. 40% в сух. в-ве	30	81.9	5.9	5.7	1.7
Итого	465	747	46	17	100
Итого за день	690	1147	62	28	156

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Georgijs 08.10.2025 00:42

Белая манишка, белые носочки - кот красавчик!

Дарья 08.10.2025 05:52

Georgijs, Да! Эта встреча по любви. И ничего страшного, что из-за этого не добрала по еде.
Не хорошо конечно... но...