База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяное печенье
Конфета-батончик Рот-Фронт
КОФЕ с молоком и сахаром готовый (1 бокал)
Хлебцы ржаные ЩЕДРЫЕ
Курица-гриль (окорочка) Азбука Вкуса
Каша с вишней овсяная Ясно солнышко
Курица-гриль (СПАР)
пастилки яблочные
Курага в шоколаде
Мюсли шоколад-банан
Курица, запеченная с яблоками
Курица, запеченная в горчично-медовом маринаде
Смузи (яблоко, сельдерей, банан)
Индейка, запеченная в духовке
SLIM-мюсли
Сырники творожные
Хлебцы Ржаные (1 шт.- 13 гр.)
Чоко-пай (1 шт.-31 гр)
Пастилки сливовые (1 шт.-3 гр.)
Морская капуста с мясом краба (консервы)
Каша овсяная молочная
Котлеты из индейки (SPAR)
Паштет из печени с копченостями
Индейка (филе) отварная
Хлебцы-молодцы Бородинские
Суп из смеси
Клетчатка
Горох дробленый (пюре)
Горох дробленый
Бифштекс "Любимые традиции" жареный в масле
Бифштекс "Любимые традиции" сырой
Рагу по-деревенски (заморозка)
Кофе черный (1 порц. - 3 гр.)
Батончик очищающий (1 шт. - 10 гр)
Смесь овощная замороженная (горошек, цв. капуста, морковь)
Батончики (1 шт.- 10 гр.)
Кофе ХЗН (1 порц.-14 гр.)
Брокколи жареная
Цикорий с молоком и сахаром
Каша молочная рисовая
Фундук
Цикорий
Интересные блоги
Ксюша
23-09-2024
SOS!! не уходит вес
Приветствую всех пользователей. Тут у меня дилемма...
7
111
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Алин@
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера (утро) был 65,1 кг , вчера...
7
57
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Новые рецепты
Салатик свекла, брынза, кедровые орешки
Автор
Ксения ККК
122.3
6.4
8.8
4.9
9
3
0
Рулет «мясной круассан»
Автор
Сергей
261.9
21.7
17.1
5.5
5
3
0
Колбаски домашние с курогрудкой и белыми грибами ` Лина`, Су- вид
Автор
Алла
91.1
17.7
1.5
1.4
13
5
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-20
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
96%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%