Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Говядина отварная, по 1-392 |
100
|
254 | 25.8 | 16.8 | 0 |
Бульон куриный |
50
|
18 | 1.3 | 0.6 | 1.8 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Булочки сдобные |
100
|
339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Капуста белокочанная |
100
|
28 | 1.8 | 0.2 | 4.7 |
Итого | 500 | 729 | 43 | 32 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Петух каплун |
100
|
234 | 18.8 | 17.1 | 0 |
Бульон говяжий |
50
|
6.5 | 1 | 0 | 0.6 |
Редис |
100
|
20 | 1.2 | 0.1 | 3.4 |
Салат с пекинской капусты |
50
|
29.2 | 0.8 | 1.9 | 2.2 |
Булочки сдобные |
100
|
339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
Саперави Коблево |
200
|
144 | 0 | 0 | 6 |
Итого | 600 | 772 | 29 | 28 | 67 |
Итого за день | 1100 | 1502 | 73 | 61 | 131 |