База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка
Вафли из цветной капусты
Вафли
Печёночный паштет
Овсяноблин
Рулет с кабачка без начинки
Салат с синей капусты
Молочный коктейль
Шардоне
Песочный пирог со смородины
Шаурма
Банош
Печенье с овсянки Китайское
Овсяноблин с моцарелой и броколли
Салат с пекинской капусты
Банановый кекс
Селёдка под шубой
Конфета Кара-кум
Саперави Коблево
Наполеон со сгущенкой
Тыквенный дранник
мед
семена льна
Зеленный коктейль (петрушковый)
Котлеты из телятины на пару
сырок Яготинський 17
Салат из кальмаров
Испанский чечевичный суп
Закваска Яготинська 2,5
Закваска Яготинська 0%
Салат Курица+Ананас+Кукуруза
Гарнир из чечевицы (зеленой)
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Новые рецепты
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0
Куриная грудка с овощами
Автор
Радмира
64.7
6.4
1.1
7.2
22
2
2
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6