База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мука ржаная
Овсянка
Рис
Брокколи
Морковка
Индюшатина
Творог
Бутер
Тунец
Форель
Гречка
Макароны
Говядина
холодец
артишоки
брюссельская капуста с грецким орехом и чесноком
грибной суп пюре
фаршированные кальмары
сыр легки1 15%
треска с луком и сыром
каннеллони
телятина с грибами сыром и сливочным соусом
тесто слоеное дрожжевое
яблочные розочки
ягодно-сливочный мусс
торт Женя
курица на гриле
хлебцы в йогуртовой глазури
витамины донна хаир
хлебцы кнаспи фитнес
Витамин Пантенол
рыбный суп
плов с курицей
семечки
салат с капусты
сайра
макароны по-флотски
рисовая каша
трюфель
Новый рецепт
макароны
вареные макароны
гороховый суп
винегрет
гречневая каша
котлеты
подлив с котлетами
тушенка
солянка
рисовый суп
омлет
спагетти
подлив
щи
лапша
салат с грибами
куриный суп
булочка для гамбургера
булочка для ход-дога
Творог зерн.обезжиренный
Йогурт"Нежный" вишня
Холодник из свеклы
Йогурт"ласковое лето"вишня
рыба тушеная с овощами
сыр гауда
биойогурт 1%
творог обезжиренный
оптималь без сахара
флячки с овощами
варенье из витшни
хлебец"овсянаядолина"
non stop energy
свежесть
овощи с телячьец печенью
отруби овсяные
котлеты куринные
чаек
вареники с вишней
чай зеленый
4-х зерновая каша
старберст
жареные макароны
сырок с начинкой
Рожок Топтышка фисташковый
твор.крем
пюре ягодный салатик
биокефир фитнес
Рожок дракоша ванильный
Пломбир ж-18%
круасан
курица запеченая
KFC 2 стрипса оригинальные(56 г)
Твистер острый(192 г)
Картошка фри из KFC(маленькая-70 г)
Гост Морож. в сах. печ.(100 г)
Мороженое (85 г)
Лимонад
Ижмолоко йогурт вишня-черешня(150 г)
Мюсли
ацид.пастп
мор.фаворит с абр.джемом(70 г)
кекс хз 60 г
Фрутоняня пюре из яблок.
отбивная из курицы
Яблоко
Гречка
Куринное филе
Мой диетический пирог
Мука
Рафаэлло
Сыр Маскарпоне
Суп-пюре с моцареллой
салат из кальмаров
Хлебцы ржаные
Творог "Простоквашино" 5%
Консервированная куукуруза
Протеин
банан
Молоко 0.5%
Кукуруза
Имбирь маринованный
Кумкват
Творог 0.2 %
Кефир 0.1%
куриные оладьи
Куриная запеканка
Кефир 1%
Творог 0.5%
Макароны "Гранд паста"
Форель
Сыр Гауда
Клубника
Кабачковая икра
Сыр Ольтермани 9%
Активия натуральная
Булгур
Коричневый длиннозерный рис Мистраль
Творог "Простоквашино" 2%
Морская капуста
Овсяные хлопья Крупно не требующие варки
Овсяные хлопья "Ясно солнышко" №3
Геркулес традиционный быстроразваривающийся "Мистраль"
Семолина "Мистраль"
Пельмени "Цезарь" классические
Хлеб зерновой "Элитный"
Лаваш тонкий
фруктовый салат
кекс столичный
йогурт 2,5% классик
йогурт 3.5% черника
горшочек с медом
творог 6%
сырники
пахлава
каша льняная с кунжутом
толокно каша
щавелевый суп
минтай в кляре
печень в сметане
гнездо
плов кура
пирожки слоеные с яйцом и луком
кабачки жареные
маковый торт
бехеровка
баклажаны с помидорами
картошка с грибами
баклажаны 08.09
овощи тушеные
баклажаны 24.09
баклажаны 27.09
щи кислые
яблоки печеные
запеченная капуста
фруктоза
запеканка творожная
винегрет 31.10
запеканка 31.10
винегрет 01.11
говядина в сметане
запеканка 02.11
винегрет 03.11
запеканка 03.11
винегрет 06.11
запеканка 06.11
трюфели шоколадные
бакарди ром
запеканка 08.11
винегрет 08.11
компливит диабет
супрадин
запеканка 12.11
джиз-быз
Дуовит
Селмевит
компливит
мультипродукт для женщин
винегрет 15.11
запеканка 15.11
салат русский стиль
запеканка 19.11
запеканка 22.11
горбуша запеченная
винегрет 22.11
брокколи запеченная
запеканка 23.11
запеканка 27.11
запеканка 29.11
кабачки запеченные
запеканка 02.12
винегрет 06.12
запеканка 06.12
скумбрия запеченная
запеканка 07.12
кабачковая запеканка
запеканка 13.12
запеканка 15.12
винегрет 20.12
запеканка 21,12
говядина запеченная
оливье с курой
запеканка 27.12
говядина 02.01
горбуша 01.01
говядина 11.01
Перга
капустная шарлотка
запеканка 15.03
Форель в фольге
индейка 09.05
сельдь под шубой 07.11
винегрет 28.11
винегрет 08.12
винегрет 13.12
котлеты 26.12
винегрет 10.01.16
винегрет 17.01
сырники 17.01
сырники 24.01.16
винегрет 30.01.16
котлеты 30.01.16
Панангин
Доппельгерц 50+
Доппельгерц магний и кальций депо
доппельгерц магний и калий
сельдь под шубой 13.02.16
сельдь под шубой 14.02.16
сырники 21.02.16
котлеты 22.02.16
компливит 45+
доппельгерц магний + витамины В
доппельгерц диабет
Берокка
котлеты 28.02.16
винегрет 05.03.16
магне В6 форте
Магне В6
треска с картошкой и луком
творожная масса с клюквой
паштет из куриной печени
Крем белково-заварной
Пирожок с яйцом и луком дрожжевой
Пюре картофельное 23.12.17
Индейка жареная 23.12.17
салат 23.12.17
Индейка жареная 24.12.17
Борщ 24/12/17
Оливье 30.12.17
Сельдь под шубой 31.12.17
Индейка в сметане 31.12.17
Индейка в сметане 06.01.18
Картофель с треской 13.01.18
Котлеты 14.01.18
Салат овощной 14.01.18
Печень куриная в сметане 20.01.18
Щи кислые 21.01.18
Индейка жареная 27.01.18
Салат 27.01.18
Индейка жареная 28.01.18
Треска с картошкой 03.02.18
Омега 3
Омега 3-6-9
Треска с картофелем 17.02.18
Салат из цыпленка с тыквой 19,02,18
картошка с треской 24.02.18
картошка с треской 03.03.18
Элевит пронаталь
Картошка с треской 08.03.18
Индейка жареная 09.03.18
Винегрет 10.03.18
салат 31.03.18
Салат 01.04.18
печень куриная в сметане
салат 21.04
картофельное пюре 21.04
салат 22.04.18
масло примулы вечерней
салат овощной 19.05.18
печень индейки в сметане 19.05.18
Салат овощной 26.05.18
Витамины группы В
Запеканка 01.02.20
Печень индейки 01.02.20
Печень индейки с морковью 02.02.20
Протеиновый порошок
Пищевые волокна с инулином
Сердце индейки 03.02.20
Сердце индейки 03.02.20
Сердце индейки 04.02.20
омега 3
Треска с картошкой 06. 02.20
Яйца жареные
Индейка грудка 14.02.20
Борщ 16.02.20
Голубцы 16.02.20
Индейка 20.02.20
Гречневая каша 21.02.20
Индейка с картошкой 24.02.20
Треска с морковкой и томатом 26.02.20
Голубцы 28.02.20
Тесто блины 29.02.20
Оладьи с бананом 29.02.20
Оладьи с изюмом 29.02.20
Чечевица 01.03.20
Сердце индейки 03.03.20
Рис отварной 07.03.20
Купаты боярские 07.03.20
Борщ 25.03.20
Греча отварная 26.03.20
Индейка 26.03.20
Котлеты из индейки 29.03.20
Картофельное пюре 30.03.20
Рыба 30.03.20
Индейка 01.04.20
Картофельное пюре 02.04.20
Голубцы 06.04.20
Индейка 10.04.20
Котлеты 10.04.20
Индейка с овощами 12.04.20
Макароны по флотски 15.04.20
Фарш котлетный 21.04.20
Котлеты в духовке 21.04.20
Котлеты жареные 21.04.20
Блины 23.04.20
мука льняная
Блины 24.04.20
Блины 25.04.20
Сердечки индейки 25.04.20
Блины 26.04.20
Макароны со шпинатом 26.04.20
Блины 27.04.20
Блины 29.04.20
Блины 06.06.20
Блинчики 07.06.20
Блины 08.06.20
Блины 09.06.20
Блины 12.06.20
Кабачки 12.06.20
Блины 13.06.20
Желе из ряженки 13.06.20
Блины 15.06.20
Желе из ряженки 14.06.20
Рис отварной 17.06.20
Ёжики 17.06.20
Блины 20.06.20
Ёжики 20.06.20
Блины 21.06.20
Ёжики 22.06.20
Блины 24.06.20
Творожный мусс 24.06.20
Перец тушёный 24.06.20
Блины 25.06.20
Печень свиная 26.06.20
Блины 27.06.20
Блины 28.06.20
Блины 01.07.20
Индейка 01.07.20
Макароны 01.07.2.
Кабачки 02.07.20
Блины 03.07.20
Бланманже 04.07.20
Оладьи из цветной капусты 05.07.20
Индейка 05.07.20
Оладьи из цветной капусты 06.07.20
Индейка 09.07.20
Блины 11.07.20
Бланманже 12.07.20
Блины 12.07.20
Ёжики 12.07.20
Омега 3 форте
Блины с цветной капустой 13.07.20
Блины с кабачками 14.07.20
Блины 15.07.20
Запеканка с индейкой 15.07.20
Бланманже 16.07.20
Блины 16.07.20
Блины 19.07.20
Ёжики 18.07.20
Макароны отварные 20.07.20
Индейка 20.07.20
Бланманже 22.07.20
Борщ 23.07.20
Блины 25.07.20
Индейка 26.07.20
Дуовит Синий
Дуовит Красный
Паштет
Вареная чечевица
Овсяночка
Клетчатка
Белый Шоколад "По Дюкану"
Обезжиренное Сухое Молоко
Шоко
Морковный корж
Крем для морковного коржа
Творожная запеканка
Творог Станица
Овсяные булочки
Кукурузная кашка
Отруби Пшеничные Добродия
President Творог нежный
Творожок шоб норм
Миндальное желе
Хлеб диабетический
Брынза
Торт Птичье молоко по Дюкану
Roshen Brut 78%
Новый рецепт
Dates, deglet noor
Новый рецепт
Оливье
Новый рецепт
Новый рецепт
Хлебцы рисовые с пшеницей
Roshen Чайка
Овсяное печенье
Блины
Начинка для блинного торта
Овсянка Foods&Goods Selected De luxe
Хлопья AXA HARMONY
Батончик-Мюсти Белый шоколад и черника
Новый рецепт
Смесь Злаков Добродия
Кашка
Запеканка творожная
huxol
Dr. Oatker Ванильный Пудинг
Новый рецепт
Запеканка на понедельник
Нутелла
Блины
Аспаркам
Хитозан
Ретинола Ацетат
Олиговит
Плов
7 злаков
Аевит
Рыбий жир (Доппельгерц® Актив Омега-3)
Имбирь маринованный
Мисо суп
Ролл
Протеин
Котлета куриная
Испанская смесь
Салат капустный
Печенье овсяное с творогом
Хлебцы ржаные
Омлет со шпинатом
Курица со стручковой фасолью
Компот из сухофруктов
Паста томатная Heinz
Биотворог Тема Морковь-Яблоко
сухофрукты, яблоко
Сухофрукты, чернослив
Творог зерновой 5%
Арахис Джаз
Манговое пюре
Аминокислоты
Мороженое манго-маркуйя
Мексиканиская лепешка
Принглз
Фунчоза
Фунчоза с грибами и фаршем
Печенье овсяное с творогом и морковью
Крем-суп со шпинатом и курицей
проростки семян фасоли
рукола
Суп с грибами и стручковой фасолью
несквик
Запеканка покупная ванильная
Мюсли низкокалорийные
Салат Чука
Мюсли тропические
Бананново-кокосовое мороженное
Кабачковые оладьи
Отбивная куриная запеченая в кляре
Суп-лапша
Салат с кальмарами и морковью по-корейски
Кефирное желле
Новые рецепты
Яичница-глазунья `Деревенская`
Автор
Сергей
140.8
7.9
11.4
2
9
1
0
Фунчоза с овощами
Автор
Юлия
108.8
7.3
2
15
8
4
0
Тертый Картофель запеченый с мясом
Автор
Алла
122.6
8
3.4
14.8
12
3
2
Лучшие рационы
Мариша
2022-07-01
Калорийность:
1092 кКал
Витамины и минералы:
85%
Мариша
2022-07-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
87%
Лариса
2022-07-02
Калорийность:
1417 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
25-06-2022
Дневник питания и тренировок за 25.06.2022
Это букетик для хорошей девушки. Земляника из сада...
6
71
Женя
28-06-2022
Дача. Ранняя малина уже почти закончила плодоносну...
11
55
Женя
24-06-2022
Руки б поотрывать тому, кто собирал за меня малину...
14
50
Denys Kiev
27-06-2022
Дневник питания и тренировок за 27.06.2022
Решил подвести итоги За первые 20 дней в приложени...
6
58