ну что могу сказать за этот период стала легче на 14 кг, есть ещё
над чем работать, хорошо что не одна, с такой группой поддержки
думаю что смогу еще немножко
углеводы зашкаливают, как отказаться от сахара? этот чай какой то
наркотик. все перехожу пить только воду и никаких
чаепитий! Прикреплен дневник питания