Расскажу вам немного своих успехов. С МЗР я питалась
6 месяцев. За первые 3 месяца я успешно сбросила 6 кг, затем
вес встал... И только за последний, шестой, месяц ушло ещё 3
кг.
Итого: за 6 месяцев я похудела с 70 до 61 кг при росте в 164
см.
Следом настал тяжелый период - свадьба. В свадебное
путешествие мы с мужем отправились к своим родным. Первые
пару-тройку дней я ещё считала в голове калории, но потом бросила
это дело.
Вернулась домой я с парочкой лишних килограммов. Сейчас очень
лениво все записывать в МЗР стало, а ведь сбросить мне надо бы ещё
7-8 кг.
Сейчас оклемаюсь и снова в бой)
давайте,давайте! Не затягивайте с этим.