База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
свекольник 2
салат низкоуглеводный
свекольник
сырники жареные
запеканка с изюмом
плов из курицы с рисом
шампиньоны с луком
капуста тушеная
печень с овощами
сырники в духовке
мюсли
окрошка весенняя
печень для Поли
геркулесовая каша 2
капуста тушеная с курицей
каша овсяная_крупа
сырники
плов 3 курогрудь
грибной суп
салат1
десерт молочный
котлеты рыбные
плов из куриной печени_грибы
запеканка лук-макароны
геркулес с тыквой
геркулесовая каша
салат Оля
каша ржаная с тыквой
плов 2
запеканка тыквенно-творожная
ленивый плов
кофе на работе
каша овсяная с тыквой
тыквенный пудинг
каша овсяная_основа
плов из куриной печени
сыр славянский
медовая вода с лимоном
напиток из имбиря жиросжигающий
цикорий
Новые рецепты
Халва на эритрите
Автор
Вера М. (LCHF)
371.8
14.3
32.5
6.6
7
3
0
САЛАТ из цветной капусты с чесноком | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
108.3
2.6
8.7
4.8
11
0
12
Пюре из батата с кокосовым молоком
Автор
Евгения Штрейзе
87.6
1.3
2
14.1
9
3
0
Интересные блоги
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
14
70
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Анна
11-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
День девятый, полёт нормальный🐢🌴Всем большой и тёп...
8
65
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2024-12-08
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна Власова
2024-12-11
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
97%