База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Локум цветочный из болгарии
Осетинский пирог с курицей и сыром
Шаурма
венгерка с творогом
сэндвич австрийский
Рулет из лаваша с курицей
Чиабатта
Конфеты "Батончики" Рот Фронт
картофельное пюре Ролтон
гордон блю с ветчиной и сыром
Картофельное пюре Доширак
Ягодная корзиночка с вишней
Фасоль белая в соусе барбекю
Каша гречневая с зеленью
сыр карат домашний
морская капуста по корейски
Морская капуста с кальмаром
морская капуста с крабовыми палочками
Суперсуп грибной + гренки
гузка индейки
кольцо с творогом
Лате
Крылышки Кинг(4)
Морской ккоктейль
АПЕЛЬСИНОВЫЙ ДЖЕМ С ИМБИРЕМ
чак-чак
кофе с молокомбез сахара
маринованый имбирь
Суперсуп гороховый с беконом + гренки
кукурузная каша увелка
Индейка голень
Крылышки Грячая штучка
Помело
Чай без сахара
карп жареный
Скумбрия на пару
СУРЕРСУП суп куриный+гренки
чай с молоком без сахара
яблоко
Творог 0,2 %, "Домик в деревне"
помадка
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2024-12-04
Калорийность:
1265 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
14
80
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
79
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64
Новые рецепты
Морепроукты со сметаной
Автор
Анна
95.2
10.4
3.4
5.4
15
1
0
Бризоли куриные
Автор
Анна
158.3
17.1
8.2
3.9
9
0
1
Индюшачьи зразы со шпинатом и сыром
Автор
Евгения Штрейзе
197.2
17.5
10.7
7.8
8
1
0