Светлана Галимьянова
03.11.2018 22:11
Светлана Галимьянова
27.03.2015 11:25
Всем
привет. Наконец я вернулась. Так мне не хватало МЗР.
Светлана Галимьянова
01.03.2015 11:13
Светлана Галимьянова
27.02.2015 10:07
Доброе утро..Ну наконец сегодня минус 700 г. И опять зеленый
коридор. А дневник опубликовать не получается.
3
7
Светлана Галимьянова
26.02.2015 09:05
Всем привет. Сегодня у меня в дневнике питания зеленые полосочки. Это бывает не часто. Но рейтинг...
Всем привет. Сегодня у меня в дневнике питания зеленые
полосочки. Это бывает не часто. Но рейтинг нутриентов , как
всегда низкий процент.
Светлана Галимьянова
24.02.2015 11:46
Как хорошо отмечать праздники. Но утром на весах нежелательные
цифры.
Светлана Галимьянова
23.02.2015 11:47
Светлана Галимьянова
22.02.2015 15:55
Не пеку блины, потому что не получается. Сегодня все-таки спекла .
Получились вкусные блинчики с творогом. Оказывается умею. Если
долго мучиться........
5
4
Светлана Галимьянова
21.02.2015 10:13
Вчера на ужин переела.Но воду не пила.. Утром встать на весы
страшно. Думала, прибавила на 1 кг, не меньше. И была приятно
удивлена. Минус 500 г. неужели из-за того, что воду не пила.
1
5
Светлана Галимьянова
20.02.2015 11:49
Всем привет. После нескольких дней затишья, наконец вес начал
снижаться. минус 300 г. Как бы не
сглазить.Терпение и труд -все перетрут. И лишний вес тоже
Как бы не
сглазить.Терпение и труд -все перетрут. И лишний вес тоже
3
5
Лучшие рационы
2024-04-01
Калорийность: 1039 кКал
2024-04-11
Калорийность: 1236 кКал
2024-04-11
Калорийность: 1244 кКал
Интересные блоги
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43
Всем привет!
Мои данные за сегодня:
Вес на...
08-04-2024
Дневник питания и тренировок за 08.04.2024
Погода сегодня довольно тёплая, но дождливая и пас...
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Дождь, дождь, дож...
Новые рецепты
