Я поняла про себя следующее: держаться намеченного рациона
могу только в те короткие 2 недели, когда нет пмс и мс... в
остальное время и калораж и микронутриенты - летят в пропасть...а
это очень, очень тормозит движение! Что делать, дорогие женщины?
смириться?