Для меня в первую очередь Великий пост – это очищение себя,
мыслей, поступков.Очень хочу не проявлять гнев, нервозность,
нетерпеливость к людям, ругаться. Как приятный бонус очищение
организма. Во время поста нельзя кушать яйца, мясо, молочные
продукты, выпечку, сладости. Морепродукты и рыбу можно употреблять
только в определенные дни. А белок -бобовые, баклажаны, арахис? У
кого есть опыт - поделитесь!