База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат
низкоколорийная птичка
салат сыр, филе, грибы
птичка без бисквита
торт птичье молоко
чизкейк
шуба
пицца на слоеном тесте
печеночные оладьи
мимоза
паштет из печени
суп от редиски
полезный салат
бутерброд
поджарка
поджарка
суп
печенье из творога
капуста
капуста тушеная без мяса
желе
рафаелло
желтая курочка
печень тушеная
филе кур
каша гречневая
крабовые палочки
пасха
хлеб лига
творог 5%
сырники
капуста тушеная
шарлотка с ягодами
печенье анзак
тесто лаваш
суп
котлеты из гречки
куриное парфе
салат из пекинки
суп картофель сыр
пирог тыквенный
паштет
рулет белок творог
компот
кальмары
блины
шарлотка
кексы
пицца
наш салатик
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-22
Калорийность:
1056 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-02-20
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
81%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-13
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
nao
24-02-2025
поела на 450 калорий и привес 600 грамм
уже 10 дней питаюсь на 200-600 калорий, и вчера по...
4
118
Светлана
19-02-2025
Дневник питания за 18.02.2025
`А что у вас с лицом?` - такой не корректный вопро...
7
104
Mariа_?
22-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Каждый раз после такого периода в жизни, когда час...
9
99
Татьяна Танина
18-02-2025
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, стоит ли боятьс...
0
77
Новые рецепты
Блин из тыквы
Автор
tatiana.timanova1
65.5
7
0.9
7.7
0
2
0
Салака запечённая
Автор
Ольга
117.6
15.4
5.5
1.7
13
3
0
Запеканка из свиной печени
Автор
Сияна
141.5
16.4
3.5
14.1
27
3
0