Загар. Нужен или нет?

Во времена моего детства, загар считался обязательным атрибутом лета, а
солнечные ванны входили в рекомендации большинства врачей. Вот и бегали
мы все похожие на запечённые круассаны, а на море, медсёстры глядя на
часы, бодро командовали когда нужно перевернуться, что бы подставить
солнышку спину или пузик. Однако наука не стоит на месте и последние
годы о пользе загара уже не говорят, более того советуют избегать
солнечных лучей. Лично я, начиная где-то с 12-13 лет не загорала вообще,
абсолютно. И вроде как жива-здорова, кроме одного НО, дело в том, что
всю мою жизнь на верхней части ног и, пардон, попы, кожа у меня была
просто ужасная и если на бледный цвет я даже внимания не обращала, то
мелкие, сухие прыщики доставляли мне массу хлопот. Мало того, что кожа
от них шершавая и не очень приятная на ощупь, так они ещё и за одежду
цепляются, что очень неприятно, а порой и больно.
Чего я только не пробовала в борьбе с ними, кремы, скрабы,мази, даже
витамины пила. Но вот результата-ноль. А в этом году, вдруг захотелось
мне загорать, живём мы вдали от людей, поэтому в саду можно спокойно
раздеться и лежать хоть в чём мать родила, вокруг всё равно никого нет.
Каково же было моё удивление, когда через три-четыре дня, во время
купания я заметила, что моя кожа абсолютно гладкая! У меня даже в
детстве такой не было! И это безо всяких скрабов. Прошёл месяц, загар
начал потихоньку сходить, а после него снова стали появляться эти
прыщики. 
Я снова решила прибегнуть к помощи солнца, результат не заставил себя
долго ждать. И вроде всё замечательно, но мучают меня сомнения и страхи-
а действительно ли солнце полезно? Ведь, очень часто, врачи связывают
рак кожи именно с ним. Так что же делать? Загорать или не загорать? Вот в
чём вопрос. А вы загораете?