добрый день,есть тут кто с города Ирбит?Интересно сколько нас.

nao

24-02-2025

поела на 450 калорий и привес 600 грамм

уже 10 дней питаюсь на 200-600 калорий, и вчера по...

4 118

MaxLi - Юлия

21-02-2025

Дневник питания и тренировок за 21.02.2025

✨Самое важное - сон! 📝- Планировалось — 8 часов сн...

8 105

Светлана

19-02-2025

Дневник питания за 19.02.2025

Ну и гадость это ваш тофу! А мне вкусно)) Очередно...

7 73

Ferris wheel

22-02-2025

Знаменательная дата в контексте этого форума

22 февраля 13 лет назад в весе 96 кг в 100500-й ра...

23 54

*****Таня Березовская-Григорян

2025-02-21

Калорийность: 1203 кКал

Витамины и минералы: 96%

Елена

2025-02-20

Калорийность: 1072 кКал

Витамины и минералы: 81%

Ирина Макс

2025-02-05

Калорийность: 1339 кКал

Витамины и минералы: 100%

Лапша с овощами в соевом соусе

Автор Жанна

159.6

8.7

2.8

24.9

0

0 0

Запеканка из мяса индейки с репчатым луком

Автор Ольга

163

28.5

3.5

3

8

0 0

Запеканка из свиной печени

Автор Сияна

141.5

16.4

3.5

14.1

27

3 0