Хэдва
19.03.2017 14:00
Хэдва
19.03.2017 13:43
вопрос! есть для нашего прекрасного сайта  мобильное приложение? чтобы можно было с телефона  заполнять съеденное за день и находясь вне дома . кто- то нашёл и им пользуется? где можно скачать?. 
 2 
 7
Хэдва
18.09.2016 08:08
сделала  я тут недавно домашний сыр... и конечно возник вопрос, как этот сыр записать... технология приготовления сыра проста, молоко нагреваем, вливает сок лимона, молоко створоживается. 
 в марле даём стечь.  как из 2.9 гр. белка, что есть в молоке - получается 21гр. белка, что есть в твороге..? кто- то знает, как вычислить показатели домашне- приготовленного сыра??
 1 
 4
Хэдва
14.09.2016 08:03
в приведённом здесь списке энерго-затрат от упражнений я не нашла  упражнение "планка"...  это я так невнимательно искала, ИЛИ ЕГО ЗДЕСЬ НЕТ?? кто делает упражнение "планка"- поделитесь как вы вносите это упражнение в энерго-затраты??
 2 
 11
Хэдва
12.11.2015 12:36
так сложились звёзды,  что я вроде как забеременела... (пока самой не верится).. в мои то 42 года....
как я понимаю,  нужно будет изменить  "личные данные" и  поставить опцию не "похудение", а "беременность".....
девочки, у кого как менялись пищевые пристрастия с появлением  этого счастливого  обстоятельства??
пишут всякие страсти, что  всплески гармонов,  то хочется селёдки с шоколадом, то  солёных огурцов, то экзотикии...  у вас что то подобное было??
мне пока  лишь появилось желание к утреннему  чаю есть кислые сухофрукты....  а вот что мне хочется  по- вечерам- я пока понять не могу...
а может у кого- то была вегетарианская беременность?? как кто справлялся с  пищевыми странностями???
 18 
 59
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты