Блог
Войти
ирина владимировна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ирина владимировна
27.09.2017 09:04
3-х слойный омлет
9
19
Римма
27.09.2017 09:26
Одна порция-и треть дневного рациона съедена.А так, для не худеющих- очень вкусненько.
ирина владимировна
27.09.2017 11:26
Римма Ашнина
, неееее ,эа порция была на двоих
Светлана
27.09.2017 13:05
Спасибо за рецепт
рыжая бестия
28.09.2017 09:08
Себе делать не буду,а мужу на завтрак приготовлю,спасибо за рецепт.
julia kivileva
28.09.2017 09:34
Спасибо за рецепт!
Татьяна Лихачева
28.09.2017 09:50
Аппетитно смотрится! Спасибо за рецепт!
Ольга Поморцева
28.09.2017 09:54
Viktor
28.09.2017 09:56
Спасибо. Попробуем!
Тамара
28.09.2017 10:06
Спасибо, люблю омлетики,а это новенький
Радужная
28.09.2017 10:16
tolstik11
29.09.2017 06:46
Как аппетитно!
Ольга
30.09.2017 09:05
Спасибочки))
Arina Priz
02.10.2017 19:40
Спасибо за рецепт)
Элина
03.10.2017 17:16
спасибо!
Max Z
03.10.2017 18:47
люблю амлет
Ольга
03.10.2017 19:38
спасибо за рецепт)
Аурелия Голден
07.10.2017 11:24
очень интересно! спасибо!
Лариса Громакова
07.10.2017 11:43
Ух ты, что то новенькое, спасибо за рецепт! Обязательно попробую!!!
Татьяна Пушкарева
12.10.2017 21:25
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
16
39
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
0
0
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0