Для приготовления 2 порций нам понадобится:
зелёная гречка - 6ст.л
банан - 1шт
финики - 4-5шт
ореховое молоко - 400мл
мускатный орех - 1ч.л.
Зелёную гречку необходимо прорастить или, как минимум, замочить на
ночь.
Помещаем все ингредиенты в блендер и перемалываем 1 минуту,
готов!
Ореховое молоко можно использовать любое: миндальное, из кешью, из
абрикосовой косточки.
Наслаждайтесь вкусным и полезным!
:o Это такое продаётся? Я сначала подумала, что имеется ввиду кокосовое молочко, а тут миндальное и тк далее.