Плюсов обычно меньше, чем минусов, но если очень хочется, вы
здоровы, спортом всерьез не занимаетесь, то 200 ккал пива
серьезного вреда не нанесут и похудеть не помешают.
Риски при таких дозах невелики.
Но если есть возможность уменьшить потребление спирта, имеет смысл
все-таки уменьшить. Т.к. среди минусов - и уменьшение
физической нагрузки.
Впрочем, если вы с овсянкой дома сидите, а с пивом готовы
нагулять 10 км, то лучше даже выпить
пива