Блог
Войти
Юлия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия
29.04.2016 12:22
Как можно тренироваться в парке/стадионе? Кардио? То как именно?
Как можно тренироваться в парке/стадионе? Кардио? То как именно?
1
4
Дарья Кондратьева
29.04.2016 12:55
ходить, бегать, прыгать, скакать, ездить на велосипеде, приседать, делать наклоны, выпады - это если кроме дорожки ничего нет.
Людмилка
29.04.2016 12:59
Дарья Кондратьева
, солидарна ! и еще отжиматься от лавочки, лежа на лавочке качать пресс.
OD
29.04.2016 14:05
Стадион это наше всё!
Дарья уже написала чего там можно вытворить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пирог «киш куриный»
Автор
Сергей
124.1
13.3
4.7
7
10
1
0
Салатик свекла, брынза, кедровые орешки
Автор
Ксения ККК
122.3
6.4
8.8
4.9
9
3
0
Салат из фасоли с тунцом
Автор
Надежда Литтих
118
8.7
9.5
8.9
3
3
0
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Я думаю, что право `не вписываться` и быть не как ...
8
131
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-09-27
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
93%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%