Делайте то, во что верите... и верьте в то , что Делаете)))

Надежда Бобровская

05-12-2024

Всем привет! У меня сегодня хорошее настроение вро...

7 151

Вера М. (LCHF)

05-12-2024

Дневник питания за 05.12.2024

Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...

6 116

kot_kontrabandist

05-12-2024

Дневник питания за 05.12.2024

Сегодня ещё 2 поста добавлю.  1. Вес от переизбытк...

0 116

Ирина Макс

07-12-2024

Дневник питания и тренировок за 07.12.2024

Сегодняшний рациончик. Какой отличный продукт - р...

7 60

Кето десерт из творога и желатина| Марина

Автор Марина ИМТ=25,6

159.2

15.5

9

3.4

4

1 0

Салат теплый с куриным филе

Автор Татьяна

118.3

9.8

6.3

5.6

9

0 0

Салат из кальмаров

Автор Лариса Лямина

73.2

8.6

2

5.1

19

4 4

Елена

2024-12-04

Калорийность: 1109 кКал

Витамины и минералы: 82%

Танюра

2024-12-05

Калорийность: 1195 кКал

Витамины и минералы: 86%

Татьяна Власова

2024-12-03

Калорийность: 1389 кКал

Витамины и минералы: 98%