Вперёд и с песней

Позвольте представиться: меня зовут Лиля,мне 31, я мама двоих прекрасных девочек. С 21 марта начала свою борьбу за красоту) Изначально сидела на диете,похудела на 10 кг. Очень долго думала,как же продолжить сбрасывать вес или хотя бы его поддерживать. И слава Богу, наткнулась на историю девочки,которая худеет на подсчете кбжу. Около недели я только изучала все, на разных сайтах просчитывали разные границы калорий, нормы по бжу вообще от потолка написаны были,усредненно для всех. Но! Мои мытарства закончились,когда я натолкнулась на мзр! Это откровение) Всего пару часов прочтения путеводителя - и на ужин я ела вкусную еду уже не по диете) 
Ступила на путь здорового питания я 6 июня, спустя неделю мой вес уменьшился на 700 грамм, чему я несказанно рада! Без психологического дискомфорта,без голода и мучений, избавляясь от гадостней и витаминизируясь, я совершенствуюсь)) Спасибо создателям этого чудесного приложения) навеки ваша я)

для справки и истории: 
рост 167, вес на сегодня 56,4; борьбу за красивую фигуру начала с веса в 68,5 кг