Светлана Морева
28.08.2016 12:04
Мне 28 лет, рост 161 вес 72-73 кило. Хочу весить 54-57 кило. С сегодняшнего дня я худею, потому что ...
Мне 28 лет, рост 161 вес 72-73 кило. Хочу весить 54-57 кило. С
сегодняшнего дня я худею, потому что интуитивное питание - это,
конечно, хорошо, но мне на нем не худеется. В планах фитнес 2 раза
в неделю, рацион на 1500-1800 кк, ходьба с шагомером.
2
9
Лила
28.08.2016 12:24
Надежда Аноничева
28.08.2016 12:33
Удачи вам!
Мила
28.08.2016 12:35
Удачи
Людмилка
28.08.2016 13:23
МЗР надежней для худеющих. На интуитивное думаю можно перейти после
достижения цели !
Светлана Морева
28.08.2016 13:27
Надежда
Аноничева, Спасибо!
Светлана Морева
28.08.2016 13:28
Людмилка,
я тоже так подумала)
Светлана Морева
28.08.2016 13:28
Мила,
благодарю!)
Людмилка
28.08.2016 13:32
Светлана
Морева, Удачи и достигнуть свою цель !
Лучшие рационы
2024-12-09
Калорийность: 1275 кКал
2024-12-05
Калорийность: 1195 кКал
2024-12-01
Калорийность: 1251 кКал
Интересные блоги
05-12-2024
Всем привет! У меня сегодня хорошее настроение вро...
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :)
Вчера работала до полуно...
Новые рецепты
