Небольшое моё достижение

Хочу поделится с Вами своим небольшим достижением. Начала вести дневник в МЗР с 22.08. Слежу за питанием, делаю дома упражнения. На сегодняшний день:
Вес -1,4 кг.
Обхват талии - 1,5 см,
Обхват живота (на уровне пупка) - 4,5 см,
Обхват бедер - 1 см,
Левое, правое бедро - 0,5 см.
Начало мне нравится, правда попа и ноги медленно худеют, но уверенно

 3 
 8
Лена 13.09.2016 11:25
Вы молодец!
Лена, спасибо)
Taiory 13.09.2016 11:41
так держать))) дальше будет приятнее))) фигура начнет подтягиваться и даже если на весах будет застой, то объемы будут уходить)) и такая красота будет)) 
вперед и только вперед))  
Taiory, спасибо за поддержку
Taiory 13.09.2016 12:32
Елена Коваленко, да что Вы))) стремление к красоте и здоровью - это прекрасно))
Ольга К 13.09.2016 12:33
 молодец! 
Людмилка 13.09.2016 12:37
Елена Коваленко, очень даже хороший результат ! 
Lulu S 13.09.2016 12:47
Молодец! Дальнейших успехов Вам! 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты