Ну вот и здрасьте !

Я опять вернулась на сайт! Причину, надеюсь, объяснять не надо? Так уж мы устроены,что когда все хорошо, то мы живем, наслаждаясь жизнью, и забывая обо всем! А вкусная еда -это часть этого наслаждения.... вот и я доснаслаждалась, что уже четвёртый день считаю калории, и заглядываю в холодильник с тихой грустью , как мы заглядываемся на витрины слишком дорогих для нас магазинов.. Но я умею себя взять в руки! Кто меня помнит, тот знает, что не так уж и давно я за год сбросила 50 кг. Конечно же, я их не вернула, все 50, но многие из них прибежали ко мне назад! Вот любят они меня, и никак не хотят расставаться! Обычно для чего бы то ни было мне нужен мощный стимул , время для исполнения задуманного, и инструмент для его исполнения ! В тот, первый раз, таким стимулом для меня стало бракосочетание моего сына ! У меня был год времени , а инструмент-этот замечательный сайт! Ну и, пинки и помощь старожилов! Хорошо помогали и бесконечные марафоны Людмилы! ( эх, Люда, где же вы, где вы..!) Когда каждую неделю приходилось отчитываться о своём весе, и все могли посмотреть эту табличку-реально было стыдно не продемонстрировать отвес! А ещё -я очень люблю конкурировать-меня это заводит и подхлестывает! Ещё был кто-то из мужчин -уже не помню его имени, он ушёл с сайта, но волшебные пинки от него летели налево и направо, даже когда тебе казалось, что ты их не заслуживаешь! Эти пинки очень помогали встряхнуть мозги и стиснуть зубы. Но мы, девочки, такие девочки, что всегда все знаем лучше всех! Вот и я так.. достигнув задуманное, и даже , передостигнув задуманное ( мне кажется, я была немного худее, чем надо было), я уверенной походкой с сайта ушла, полагая, что дальше разберусь уже как-нибудь сама. Калории не считала . Кушала с удовольствием (а разве можно итальянскую еду есть без удовольствия?? Вы ели настоящую итальянскую пиццу ??? А сыры??? А пасту?? Ой, да что я вам рассказываю.. кто ел-тот меня поймёт.. а кто не ко -лучше и не начинайте! Иначе это плохо кончится! Ну так вот. Пицца-свежайшая, на тончайшем корже, с начинкой , которая в 2-3 раза толще самой пиццы, только из печи на настоящих дровах …это же оргазм для желудка! Особенно, если ее запиваешь ледяным белым , слегка игристым вином .. Прощай, пицца! Мы встречались каждую пятницу .. я тебя очень любила .. но нам придётся расстаться.. иногда мы будем пересекаться, и обмениваться взглядами.. я даже пошлю тебе воздушный поцелуй! Но глаза мои будут блестеть не от слез радости от встречи с тобой, а от легкой грусти, что мы не будем больше так близки…).Ну, ладно, это было лирическое отступление! А теперь по делу. Вот.. времени у меня ровно 5,5 месяцев, инструмент -прежний! А цель -юбилейная, десятая по счёту поездка в Шарм . Ну, хочется мне поехать туда красивой! Такой вот у меня каприз!.. и, кстати, о килограммах ! Хочу сбросить 15! В принципе, 3 в месяц это реально! Пока за три дня ушло 600 гр. Знаю, что первыми уходят отеки. Ну, пускай так! Почин положен! По калориями-держусь между 1300 и 1500. Нормально! Ниже 1300 кк не хочу, даже если и не достигну результата к середине марта ( поездка с 15 марта)- ничего страшного! Главное-не навредить себе! Потому что помню ошибки того похудения. С худобой пришли проблемы с волосами, зубами, и анемией .Правда , в тот раз я добавляла и много спорта. В этот раз спорт сильно ограничен из-за серьёзных проблем с коленкой , на днях будет операция . Ну, что , с Богом? Да! С Богом!!
( для стимула добавлю фотографии: с чего я начинала; к чему пришла после похудения ; что имеем сейчас)