База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Stracciatella di burrata
Tomini classici
Teneroni con prosciutto e spinaci 75 gr 182 cc
Пюре из порошка Conad
Pure di patate
Ravioli duetto cotti
Ravioli duetto
Равиоли duetto zucca e tartuffo
Multivitamine
Manzo inglese
Sugo pronto alle cozze
Sottilissime panate
Teneroni
Капустка с грудкой 9.10.23
Оладьи 3.10.23
Tramezzini integrali salmone e maionese
Круассан с абрикосовым вареньем Лидл
Домашний йогурт 29.09.23
Цуккини с луком и морковью 29.07.23
Баклажаны гриль 17.04.23
Корейская морковка ( морковь по корейски) 27.03.23
Ravioli misti iper con salvia e pancetta
Ravioli al funghi porcini
Ravioli carciofi e speack
Pancetta 8х2
Йогурт latteria lidl 150 gr
Cordon bleu
Пирог с черемшой и рикоттой
Base per focaccia
Капуста с грудкой 21.03.23
Parmigiana 26.01.23
Цуккини с овощами 26.01.23
Фенхель отварной 26.01.23
Guakamole
Тыква жареная с чесноком
Пюре из порошка приготовленное , 27.11.22
Пюре из порошка
High protein (протеиновый йогурт)
Капуста с грудкой 24.11.22
Ossibuchi di tacchino 23.11.22
Seppia con piselli 20.11.22
Капуста тушеная 21.10.22
Cotoletta di filetti di pollo premium eurospin
Гамбургер индюшачий hamburger di tacchino
Гречка вареная 11.10.22
Овощи жареные 11.10.22
Селедка под шубой 07.10.22
Hamburger peperoni e melanzane
Гамбургер с моццареллой
Печень свиная с Сальвией жаренная
Ravioli 02.10.22
Pancetta a cubetti
Ravioli al brasato
Ravioli ai funghi porcini
Картошка жареная 1.10.22
Хлеб с семечками из penny market 27.09.22
Мука для хлеба с семечками из penny market
Голубцы 27.09.22
Welless
Мачедония 10.05.22
Цуккини тушеные 12.04.22
Салат из капусты и огурцов, 12.04.22
Тыква жареная
Котекино cotechino
Винегрет 14.01.22
Гуляш 11.01.22
Полента 11.01.22
Pasta con ragù , 06.01.22
Sottilettе
Piadillas multiceriale
Торт с лимоном и яблоками 3 ноября 2021
Хлеб с семечками из муки из penny
Мука с семечками из penny
Торт из рикотты
Торт из рикотты
Овощи в духовке
Салат помидоры с луком тропея и базиликом 09.08.21
Сердечки индюшачьи с овощами 1.04.21
Piovra con patate 31.03.21
Nervetti 84 calorie
Вареники с картошкой вареные 11.03.21
Вареники с картошкой сырые 11.03.21
Вареники с творогом сырые 11.03.21
Начинка для вареников с творогом 11.03.21
Заправка для вареников с картошкой
Начинка для вареников с картошкой 11.03.21
Тесто с маслом и яйцами для вареников, 11.03 21
Капуста с грудкой 11.03.21
Crostata (очень вкусная)
Торт яблоки и хурма
Телятина тушеная с грибами, помидорами и оливками 11.01.21
Гречка отварная 11.01.21
Сыр филадельфия salmone norvegese
Торт яблоки и хурма, 19.11.20
Тефтели с заправкой 30.10.20
Тефтели без заправки 30.10.20
Заправка для тефтелей 30.10.20
Рис отварной 30.10.20
Рагу овощное 24.10.20
Цуккини с овощами 22.10.20
Рагу овощное 12.10.20
Zucchine alla griglia 06.10.20
Zucchine 05.10.20
Яблочный пирог 04.10.20
Блины с начинкой из грибов, лука и телятины 04.10.20
Начинка для блинов 4.10.20
Блины 4.10.20
Минтай жареный 02.10.20
Салат из капусты 26.09.20
Борщ 22.09.20
Parmigiana
Fiocchi di latte
Карп жареный 25.08.20
Спагетти с морепродуктами 22.08.20
Соус к пасте с морепродуктами , 21.08.20
Овощной салат без кондименто
Свинина жареная braciola
Вареники с сыром
Настоящая итальянская паста с мидиями
Спагетти с моллюсками , помидорами и оливками
23.06.20 треска жареная merluzzo
15.06.20 капуста с грудкой
Телятина жареная polpa di vitello gril 10.06.20
Баклажаны гриль melanzane gril 10.06.20
Zucchine gril дзуккини гриль 10.06.20
Гречка отварная 04.06.20
Салат из капусты с морковью и укропом 4.06.20
Mini fette biscottate
Fette biscottate ai cereali
Pavesini
Spigotte al grano duro
Pancarrè sandvwich soffice
Паштет печеночный 4.06.20
Суп с куриным бедром 13.05.20
Сердце индейки варёное
Курица с овощами 27.04.2020
Винегрет 16.04.20
Завтрак кофе + вода + бутеры с горгонзолой и красной икрой
Борщ 03.03.2020
Индейка с овощами 22.02.2020
Курица с овощами 17.02.20
Курица с овощами 14.02.20
Чечевица с морепродуктами
Полента Таранья
Хлеб 17.01.20
Тыква тушеная с бульоном
Салат из свеклы с греческим ойгуртом
Fettine di pane con lievito madre e olio di oliva 14 gr una fetta
Zuppa di quinoa
Fiocchi di latte light
Оливье для Анны Гавацени
Zuppa con orzo farro e legumi ( суп из пакетика с овсянкой, полбой и бобовыми)
Bio tofu organic
Цукини 5.03.19
Минтай жареный 01.03.19
Spezzatino 22.02.19
Инсалатоне
Хлеб из муки integrale, 18.02.19
Мука для хлеба integrale
Хлеб из муки farmhouse bread mix образец 15.02.19
Полба farro отварная, 15.02.19
Соус картошка с телятиной 11.02.19
Шарлотка с зелёными яблоками
300 gr ризотто с грибами carnarolli risotto With mixed mushroom
Селедка под шубой
Паштет для брускетты, 30.01.19
Filetti di acciughe анчоусы
Омега 3
shortbread fingere (шотландские печеньки(
Kremna rezina
Limoncello
Panettone
Винегрет, 13.12.18
Truffles cocoa (бельгийские трюфели лидл)
Brezel
Капуста с курицей, 07.12.18
Caramelle al latte молочные конфеты
Артишоки
Omega-3 fish oil
Arancino
Салат 29.10.18
Салат 27.09.18
Салат 25.09.18
Кефир 500 мл 36 кк iper
Салат 18.09.18
Салат 16.09.18
Ризотто со спаржей
Gelato croccantoso all’amarena 60x6 мороженое хрустящее с вишней
Мороженое в шоколаде с орехами, для,80х4
Шоколад без сахара
Piadina (лаваш)
Una idea risotto porcino di stagione 210 gr ризотто с белыми грибами император 210 гр
Треска с овощами, 8.08.18
Gelato al gusto di limone con stecca alla liquirizia 6x80 Мороженное лимонное на лакричной палочке
Салат мультивитаминный 4.08.18
Салат с фенхелем, сельдереем и тд 1.08.18
Лакрица Ciuffetti golosi 135 gr
Il mio risotto gamberetti 175 gr iper ризотто с креветками
Протеин 100% iso whey pro
Хлеб с отрубями, кукурузной и овсяной крупой, 31.07.18
Ricotta
Салат 26.07.18
Risotto ai funghi porcini ризотто белые грибы iper 175 gr
Мороженое coni vaniglia ld 12 pz da 70 gr
Stracchino light сыр лёгкий страккино
Ветчина куриная arrosto di pollo
Сыр primo sale
Ризотто тартуфо
Prosciutto cotto
Пермская ветчина(вареная)
Grissini
Итальянские пирожные(pasticcini mignon)
Тушенка из iper Carne bovina in gelatina iper 90 gr
Malga paradiso
Salsiccia
Морковные индийские сладости
Coppetta variegata amarena
Мороженое
Коломба
Квашеное молоко 2
Квашенное молоко
Tiramisù
Speack
Taleggio
Айриш кофе
Цуккини с овощами, 03.05.18
Рикотта 350 гр
Фасоль лд
Салат 18.03.18
Ризотто с коктейлем из морепродуктов и тыквы, 17.03.18
Spaghettata (коктейль из морепродуктов с оливками и помидорами)
Atene biscotti (печенье)
Салат с фенхелем,сельдереем ,дайконом и тд
Minestrone 9.03.18
Салат 4.04.18
Артишоки (carciofi), 28.02.18
Капуста тушеная с индейкой, 28.02.18
Салат 24.02.18
Полента 24.02.18
Сомики, 22.02.18
Сладкий хлеб, 22.02.18
Полента 20 февраля 2018
Полёта,20.02.18
Гуляш с индейкой, 19.02.18
Салат 17.02.18
Рагу, 14.02.18
Телятина с картошкой и морковкой, 7.02.18
Рис чёрный 03.02.18
Капуста с телятина 01.02.18
Треска с овощами и перцем 28.01.18
Салат с капустой и др. овощами 27.01.18
Cruspies hamburger
Треска с овощами 24.01.18
Le Bon cioccolato fondente 40x4
Soya drink gusto cacao
Soya drink gusto vaniglia
Cioccolato al latteccon uvetta e nocciole
Треска с луком и сыром, 11.01.18
Mix formaggio grattugiato LAND
Салат из капусты 11.01.18
Сухие помидоры
Sgombro ld 149 kk
Cioco nut
Biscotti ftollini con panna
Треска с картошкой и овощами, 19.12.17
Капуста с телятиной, 12.12.17
Гречка 12.12.17
Provola affumicata al narurale
Круассанчики 11.12.17
Пшенка вареная 05.12.17
Minestrone 06.12.17
Pavesini gli originali
Капустный салат, 2.12.17
Panettone Milanese
Macarons
Капуста тушеная 26.11.17
Orzo perlato (ячмень) образец 26.11.17
Гречка отварная образец 22.11.17
Капуста тушеная, 21.11.17
Утиная грудка. ( Дикая утка)
Образец пшенка отварная 15.11.17
Frollini con cacao e nocciole
Перловка вареная образец 2, 12\11\17
Otreby pszenne, crusca, fibre
Otreby zytnie (crusca), (fibre)
Tofu al naturale
Булочки для бабушки,7.11.17
Цуккини с овощами, 6.11.17
Паштет из свиной печени, 6.11.17
Formaggini morbidi e cremosi Land 16x17,5gr=280gr
Multi gran ai cereali e cioccolato fondente 6x21gr
Multi gran 6 barrette ai cereali e mirtilli rossi 6x21gr
Треска с овощами 3.11.17
Образец гречка отварная 2.11.17
Пицца лосось и сливки
Fitness delice nestle
Рис отварной светлый 25.10.17
Капуста салат 25.10.17
Soia cuburi (хрустящие хлопья из сои)
Печенье pasta frolla balocco
Taleggio
Капуста с грудной, 18.10.17 *
Капуста с грудной, 18.10.17
Образец пшеничная крупа вареная
Треска с овощами 13.10.17
Образец полка вареная
Хлеб чабатта 11.10.17
Мука для хлеба чабатта43/9
Паштет, 10.10.17
Капуста с телятиной, 10.10.17
Треска в духовке с овощами, 07.10.17
Хлеб ciabatta bread mix
Ciabatta bread mix (мука для хлеба)
Уха 04.10.17
Cuore di natura patata dolce carota e quinoa
Cuore di natura pollo con fagiolini
Пепероната 1.10.17
Образец рис вареный светлый
Образец тыква запеченная в духовке
Имбирь маринованный
Образец гречка отварная
Печень кролика
Peperonata, 11.09.17
Focaccina semina segale
Germogli avril
Bresaola
Полента 02.09.17
Farina di mais bramata Ca bianca
02.09.17 икра из овощей
Ricotta ( рикотта) “malga paradiso” 250 gr
Образец полента таранья piazzalunga
Polenta piazzalunga (la vera taragna della nostra montagna)
Образец. Куриная грудка отварная
Cassata siciliana
Formagini iper
Certosa formaggini alla crescenza
Bricconcelle
Цукини с помидорами и луком
Зелёный натуральный чай
Образец рис отварной красный
Buon pascolo
Frutti di mare +funghi e speak
Frutti di mare
Misto funghi e speak
Tartufo nero gelato
Valsolata di pollo
Образец карп запеченный в сковородке без масла
Образец Перловка вареная
Spritz
Образец Овес вареный
Risotto frutti di mare e funghi con asparagi
Risotto di mare
Говядина вареная, 24.07.17
Bran sticks клетчатка
Баклажаны жареные в масле
Сом с помидорами и оливками
Biscotti gran cereali
Салат из капусточки, 12.07.17
Ризотто из чёрного риса, 12.07.17
Risotto 2
Ortaggi misti ld 530/310 gr
Riso freddo A
Farcito delicato ld
Салатик из капусты и др.овощей
Verdesca con pomodori
Tranci di verdeca natural sea
Карп жареный 26.06.17
Гриль смесь, 26.06.17
Салат огорчение
Polenta 20.06.17
Полента 17.06.17
Orzo solubile кофе растворимый овсяной
Bastoncini al salmone affumicato1
Crema bel paese
Окрошка 10.06.17
Г. Полента
Г. цуккини
Г уха
Salame nostrano
Dolciando cioccolato bianco con nocciole intere e cereali
Б капуста с грудкой
Сыр копченый лд
Б. Гречка вареная
Sfornatini al parmigiano reggiano
Б салат
Б рис
Б minestrone
Cioccolato bianco dolciando con nocciole intere e cereali
А. Цуккини гриль
А. Икра из овощей
А. Треска вареная
А.перловка
А. Чина (cicerchia)
А.рис черный
А. Грудка вареная
2.05.17 minestrone
Шоколад fin carré (cioccolato fondente con nocciole intere)
27.04.17 перец сладкий гриль
27.04.17 цуккини грилт
27.04.17 баклажаны гриль
27.04.17 треска отварная
Полба вареная, 25.04.17
Minestrone 25.04.17
Insalata di mare, LD
Треска с луком и пармезаном, 21.04.17
Шоколад fin carré lait raisins secs & noisettes
Каша перловая, 18.04.17
Minestrone 18.04.17
Minestrone con bulgur dii soia,13.04.17
Цуккини гриль, 8.04.17
Minestrone 6.04.17
Коктейль ягодно-кефирный
Капуста с сердцем, 3.04,17
Minestrone 30.03.17
Valsolata (тушенка низкокалорийная)
Trancio di spalla cotta
Branzi
Цуккини, 26.03.17
Minestrone 23.03.17
Polenta 23.03.17
Maremi mackerel al naturale
Bulgur di soia cotto
Bulgur di soia
Паштет 20.03.17
Свиное сердце отварное, 20.03.17
Mousse di mela e prugna
Уха.19.03.17
Ризотто с кальмаром, 13.03.17
Суп с чиной, 13.03.17
Polenta integrale, 10.03.17
Amaretti Le Bon, icetta tradizionale
Паштет 07.03.17
Витамины в воде, 7.03.17
Minestrone 6.03.17
* B9 acido folico
Витаминка 4.03.17
Колечки золотые
Pasta cotta riso+mais
Сыр низкокалорийный. Formaggio fresco quark magro (lidl)
Minestrone 2.03.17
Freshona verdure per minestrone
Уха из головы лосося, 27.02.17
Соус к пасте, 27.02.17
Салат с капустой и морковкой, 27.02.17
Ricotta Land skuta, ld, 450 gr
Смесь для минестроне домашняя, N 1
Polenta con funghi vcotta 25.02.17
Polenta con funghi 170 gr
pasta ditalini al mais e riso
Курица жареная с грибами, 23.02.17
Вареный riso integrale ribe,23.02.17
riso integrale ribe
Funghi champignon a fette le specialità di Beppe
Minestra 22.02.17
Tofu Bio soya life
(Скумбрия, консерва в собственном соку) Sgombroal naturale ld
Trancio di prosciutto praga
Crostata al cioccolato ld
Polenta 20.02.17
Винегрет 20.02.17
Цуккини гриль, 18.02.17
Треска отварная,17.02.17
Sojasun seitan ( сыр тофу)
Яблоки сушеные, 15.02.10
Борщ с фасолью,15.02.17
Китайские печенюшки фортуны
Салат свекла с орехами
Yogurt herakles
Risotto con frutti di mare, 08.02.17
Ondina misto per zuppa di pesce 800 gr
Minestra 7.02.17
Orzo carisma
Сардины surgelate iper
Mostarda
Капуста тушеная, 06.02.17
Кальмары с томатом, 05,02,17
filoncino affumicato копчёный сыр
Каша ячневая, 02.02.17
Икра свекольная, 02.02.17
Растресканное печенье
Minestrone:1.02.16
Minestrone16 verdure delizie dal Sole 600 gr(Iper)
Треска , с сыром и луком
Сардины из IPER, 600 gr
Crochette di patate,29.01.17
Паштет 27.01.17
Polenta 27.01.17
Minestrone 27.01.17
Овсянка вареная, 26.01.17
Кус кус 25.01.17
Catalonia
Сом с луком и сыром
Тыква в духовке, 23.01.17
Minestra con cereali da ld,21.01.17
Zuppa cereali e legumi precotta e surgelata da ld
Funghi con verdura 20.01.17
Polenta istantanea ca bianca, 21.01.17
Грибы с овощами, 20.01.17
Misto funghi con asparagi
Pane farmhouse bread mix
Интересные блоги
nao
24-02-2025
поела на 450 калорий и привес 600 грамм
уже 10 дней питаюсь на 200-600 калорий, и вчера по...
4
118
Света Бор
17-02-2025
Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , ст...
9
106
MaxLi - Юлия
21-02-2025
Дневник питания и тренировок за 21.02.2025
✨Самое важное - сон! 📝- Планировалось — 8 часов сн...
8
105
Юджин (кето+ИГ)
19-02-2025
Моё сообщение про зарплаты удалили из общака!
Оказывается, обсуждение зарплат и жизни людей - эт...
12
72
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-22
Калорийность:
1056 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина Макс
2025-02-04
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-02-05
Калорийность:
1339 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Блин из тыквы
Автор
tatiana.timanova1
65.5
7
0.9
7.7
0
2
0
Калитки карельские картофельные
Автор
Ольга Михайлова
125.9
4.2
3
20.4
5
4
7
Шакшука с кабачком
Автор
Ольга Михайлова
66.9
3.4
3.8
5
15
0
0