База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ЗАПЕКАН
витамин д
Малосольная форелька
Лещ запеч фаршир
Салатмамин
Винегрет (копия)
СУП1
Салат из капусты сладкий
Смесь овощей1
Котлеты на пару
Форель в сливках
Спаржевая фасоль с маслом
Баналадушки
тайм2
тайм1
Капуусточка
Толстолоб
Скумбрия засолка
ЗапекАнка
Желе
Запеченная скумбрия
Лосось с соевым соусом
ЛОСОСЬ СОЛЕНОВАТЫЙ
Ботв
Салат луи
Горбуша с овощами запеченая (копия)
Рулет из скумбрии
Фарш с оленем
Котлеты из фарша кур+свин
ци+
валерианафорте
Салатиик
СВЕКЛА С ЧЕСНОКОМ
Тунец салат
ПАШТЕТ НАШ
Сырники мои
Фурик
Салат1
Зимний салат
Рататуй (копия)
Рулет куриный с печенью и грибами (копия)
КОЛБАСА КУРИНАЯ
ОМЕГА 3
Соевая вермишшель
гуляш соя
магний
Винегрет
д3вит
витамин Д3
ГАВАЙИ
Вафли банан
Вафли рис
Вафли
валериана п
глицин
Тунавок
Омл
придвинская
каша геркулесовая
карп зпеченный
витамин печень
икра мойвы
витамин
смузи с тыквой
жаре тыква
кофейный напиток якобз 3 в 1 капучино
трио
ccc
соевая вермишель
скумбрия в яблоках
сойка
гусиный желудок
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
16
39
Новые рецепты
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
Автор
Алла
206.5
10.3
11.3
16.2
9
5
5
Творожный хлеб
Автор
Ольга Юсупова
232.8
11.9
6.5
31.2
7
3
11
Овощной салат с редискоц
Автор
Ирина Султонмуротова
39.8
1.3
2.1
3.6
25
1
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%