База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт киевский
Пицца на тонком тесте
Лепёшка
Йогурт
Перец фаршированный
Кофе
Уха из горбуши
Каша геркулесовая
Омлет
Свинина тушеная
Плов
Макароны
Салат из помидор и огурцов (зелень)
M&M
Салат из морской капусты
яичница с колб и помидор
Овощи в омлете
Хлебцы Доктор Корнер
Сыр плав (роклер)
масло с запахом
салат из помидоров огурцов (яйцо)
Обуховская 13
Салат из помидор и огурцов с грудкой
Макароны барилла
пицца барбекю (пицца миа)
вафли яшкино
омлет
Кофе нескафе голд баристо (раст)
сырок творож МБ
Хлебцы
Интересные блоги
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
14
80
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64
Новые рецепты
Морепроукты со сметаной
Автор
Анна
95.2
10.4
3.4
5.4
15
1
2
Ватрушка без сахара
Автор
Наталья
184.3
14.7
6.1
16.4
5
1
2
Халва на эритрите
Автор
Вера М. (LCHF)
371.8
14.3
32.5
6.6
7
2
0
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Танюра
2024-12-05
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
86%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%