База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Lachs Sahne Gratin
Wildlachsfilets
Куриные наггетсы
Penne отварные
Желе из красной смородины
Actimel ohne Zuker
Плов с индейкой
Баклажан тушёный с куриной грудкой
Котлеты из смешанного фарша
Christstollen
Котлеты из смешанного фарша
Lachsfilets
Buttergemüse
Семечки салатные
Заправка французская
Салат с булгуром и куриной грудкой
Lebkuchen392
Volkorntost
Käseaufschnitt Leicht
Масло Becel Vital
Салат с рукколой
Сыр Burlander 30%Fett
Чипсы с солью
Плов Плов со свининой
Windbeutel
Putenbrustfilet
Филадельфия
Салат греческий
Печенье ореховое
Слоёные палочки с беконом, сыром и маком
Салат с курицей и шампиньонами
Хлебцы Roggen
Икра минтая
Тирамису
Печенье савоярди
Маскарпоне
Сливки
Завтрак с лавашом
Fladenbrot тонкий
Печенье ржаное кокосовое
Курица копченая
кекс на кокосовом молоке
Dinkelmehl
постные рогалики на минералке
Суп деревенский с картофелем
Минтай под шубой
постный кекс с черносливом
Ржаные хлебцы
крем брюлле
Печенье сухое ржаное
йогурт греческий с медом
суп томатный с фрикадельками и ячкой
сырно-ржаная лепешка
рагу овощное
Windbeutel Nelles
Rote Grütze
Rosinenschneke
нектар мультивитаминный
Пюре из пастернака и яблока
Schweine schnitzel gebraten
овощная заправка для спагетти
сладкий пирог с вареньем домаший
салат Черепаха
оладушки иш пшенной каши
ржаной зерновой хлеб с семечками
Corny
котлеты паровые из индейки
магнезия
сыр плавленный сливочный
соус сливочный
зеленый чай с имбирем
кекс мраморный
Vitalgebäck
творожные шарики во фритюре
вареники творожные ленивые
печенье песочное итальянское
лосось в панировке замороженный
фарш
Bandnudel отварные
мороженное сливочное шоколадное
Сок 5 фруктов Свежевыжатый Альди
Laugenbrotchen
БЕЛКОВЫЙ ХЛЕБ
Frischkäsezubereitung Kräuter
куриное филе нарезка
Паштет из мяса куриного окорочка
Испанская салями
сладкий молочный соус
морковные котлеты
бефстроганов сосметаной
пшеничный хлеб(weizenmischbrot)
рагу овощное 2
шоколадный торт
какао порошок для напитков
инжир
финики
Saint Albray
индейка грудка жареная
laugenbrezel
карамельный сироп
салат крабовый с рисом
рис жасмин отварной
сыр гауда легкая
Селен
Витамин Б комплекс
сыр Müritzer
американский панкейк
kaffeekuchen
raucherlachs
Замороженные овощи
Печенье монетка
испанский снак
serrano schinken
щи куриные
салат королевский
чили кон карне
chikoree
куриная грудка жареная
пряники коровка
овсяное печенье с семечками сезамом и льняным семечками
йогурт 0.1%
Edel Zartbitterschokolade ALDI
гречнево овсяные оладушки
куриное филе заморженное Aldi
Schweinerücken (gebraten)
reis parboiled gekocht
Speisequark magerstufe
БЛИНЫ
овсяное бченье с бананом
мед
грецкий орех
сыр гауда rewe
суп с фрикадельками и вермишелью
windbeutel
Stollen
kürbiskernbrot
шампиньоны тушеные со сметаной
kinder pinqui Milbona Lidl
Zartbitter Kaufland
rheinländer
мясо по французски с картофелем
Grünländer
hinterkochschinken
печень куриная запеченая
конфеты буревестник
Obstriegel
изюм
цукини с помидоркой и сыром в духовке
макароны penne
блины
мороженное пломбир
картофельное пюре без масла
dinkelbrötchen
fladenbrot
Fettarmer Joghurt
Milbona Leichtbutter
суп с клецками куриный
Weizenmehl 405
кофе
молоко свежее
сырок творожный
салат свекольный с черносливом
чернослив
свекла вареная
гречка с овощами
гречка крупа
saure sahne
рисово творожная запеканка
творог русский 15% жир
spitzbrotchen
сыр leerdamer
салат с тунцом и авокадо на 1 порцию
творожная запеканка
oberlender
творог русский 2% жир
kürbiskernbrotchen
картофельный суп с индейкой
печенье зоологичесое
Тунец в собственном соку
сгущенка
mehrkornbrotchen
салат крабовый классический
vollkorntoast
куриная грудка на гриле
leichtbutter
моцарелла легкая
моцарелла
Reibekäse aus Edamer und Tilsiter
гуляш свиной
макароны вареные
каша пшенная молочная в мультиварке
roggelchen
Салат весенний с редисом и огурцом
Roggenmischbrot
wildlachsfilet на пару
конфитюр клубничный
шоколад черный
чай фруктовый Waldbeeren
frischkäse Exquisa
Hinterkochschinken 3% Fett
ржаная булка
свинина вырезка в духовке
овощи запеченые в духовке
чай черный импра
хлебцы Сезам
творожок 20% жирности
чай зеленый с жасмином
сыр клостеркезе
масло Баланс
булка зерновая из пшеничной и ржаной муки
низкокаллорийный фруктовый йогурт
Интересные блоги
Надежда Бобровская
05-12-2024
Всем привет! У меня сегодня хорошее настроение вро...
7
151
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2024-12-11
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Кето десерт из творога и желатина| Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
159.2
15.5
9
3.4
4
1
0
Салат теплый с куриным филе
Автор
Татьяна
118.3
9.8
6.3
5.6
9
0
0
Овощи по-тайски
Автор
Евгения Штрейзе
61
1.6
3.4
6.3
15
2
0