На четвертый день подбора питания получила следующие результаты ( см. дневник питания). Но возникли сложности с компенсацией жиров. Подскажите, пожалуйста, что можно изменить или добавить. Заранее всем спасибо. Прикреплен дневник питания

Доброе утро всем. Третий день занимаюсь с МЗР и обнаружила, что выпиваю воды на 1-1,5 л больше рекомендуемой нормы. Подскажите, стоит ли снизит потребление жидкости или это просто моя особенность. Заранее всем спасибо.