Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
21.01.2018 22:53
Как хорошо, что закончились праздники,а то это такое большое искушение.
Как хорошо, что закончились праздники,а то это такое большое искушение.
5
13
Ольга
13.01.2018 22:16
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста варианты низкокалорийных десертов.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста варианты низкокалорийных десертов.
5
28
Ольга
08.01.2018 09:02
Ура. Я здесь 3 недели., минус 4 кг.
Ура. Я здесь 3 недели., минус 4 кг.
32
97
Ольга
31.12.2017 20:20
Постараюсь в новогодние праздники считать калории. Кто со мной,?
Постараюсь в новогодние праздники считать калории. Кто со мной,?
7
41
Ольга
30.12.2017 16:57
Всех с наступающим новым годом.
Всех с наступающим новым годом.
5
14
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
4
82
Алеся
24-03-2024
Дневник питания за 24.03.2024
Вот результаты сегодняшнего дня, опять перебор 😥😥😥...
5
75
Катя Файн
27-03-2024
Одно наблюдение
Есть у меня одно наблюдение за женщинами, которые ...
18
61
Новые рецепты
Омлет с сыром, скумбрией, авокадо
Автор
Алла
208.3
10.9
17.1
2.2
11
3
2
Крылышки куриные гриль
Автор
Валентина
343.3
30.8
23.7
2.2
4
1
4
Острые телячьи ребрышки тушёные
Автор
InnaLandina
98.5
7.7
5.6
3.8
10
2
0
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-21
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
93%
NickDik
2024-03-19
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%