Света Бор
17.02.2025 16:34

Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , ст...

Сегодня ночью пришло озарение: люди переедают , страдают ожирением из-за того, что кроме еды им не ради чего жить 🥹🙈
Если есть какие-то другие цели в жизни, занятия , хобби , то к чему собственно эта еда ( кроме как для здоровья и продолжения жизни )?

 10 
 106
Катя Файн 17.02.2025 16:37
Я бы это назвала "нечем больше себя порадовать". Но, вообще, по-разному. Есть такие жадные до жизни люди, которые всего хотят много, и интересной жизни, и развлечений, и денег, и еды.
kot_kontrabandist 17.02.2025 17:17
Хо-хо-хо! Света, вы меня радуете =)
Дивиона 17.02.2025 17:38
Ну это слишком грубо, есть куча людей у которых очень много интересов и увлечений и при этом они весьма полные и даже порой толстые.
Светлана 17.02.2025 17:48
Так можно написать только о себе. Вот так вот просто и честно))
А за других? Пусть они сами напишут.
Олеся 17.02.2025 17:50
Ну вообще не согласна😂одно другому не мешает. У меня и работа есть и много разных хобби и спорт 🙄и лишний вес тоже есть😂
Melany Rouz 17.02.2025 17:51
трудно заниматься радостно своими хобби в полную меру  будучи полуголодным))
Светлана 17.02.2025 17:59
А вот другая сторона медали- вы с увлечением сидите занимаетесь своим делом пропуская приему пищи, не ложась вовремя спать. ближе к вечеру устав или закончив интересную работу вы с удовольствием поглощаете что то пока готовите себе кушать, а потом еще и то что приготовили - вся такая вдохновенная, радостная и поверьте, даже если вы не съели лишнего, ваш организм отложит все про запас если это повторяется изо дня в день.
Все имеет место быть и то и другое и третье.
Света Бор 17.02.2025 18:03
Катя Файн, еда по сравнению с интересной жизнью и развлечениями это мелочь , и эта мелочь не должна занимать много места и времени , ведь тогда не хватит времени и сил на развлечения 😜
Света Бор 17.02.2025 18:03
kot_kontrabandist, ради вас стараюсь 😁
Света Бор 17.02.2025 18:04
Светлана, а как же теория мзр , что вы не потолстеете, если не будете есть больше минимума ккал. За раз вряд ли кто-то съест больше 1000 ккал , а это меньше , чем положено .
Света Бор 17.02.2025 18:05
Melany Rouz, я не говорю о голоде,я говорю о культе еды и жизни ради еды
Света Бор 17.02.2025 18:06
Дивиона, не уверена что это им доставляет удовольствие .
Света Бор 17.02.2025 18:07
Светлана, для этого и пост , чтоб узнать мнения на данную точку зрения, ведь она может быть ошибочной )
Дивиона 17.02.2025 18:13
Света Бор,Скажем так, это может быть одна из причин, а для некоторых и основная, но точно не для всех.
Буквально недавно видела видео, где молоденькая девочка лет 10-12 с упоением и непередаваемым кайфом танцевала так, что прям ух.... и при этом мягко говоря она ну очень-очень полненькая, прям пухляшка.
И т.д. и т.п. у многих например набор веса связан с проблемами здоровья, а не потому что не было другой радости кроме еды.
Света Бор 17.02.2025 18:14
Дивиона, ну это само собой разумеется, мы не берём в расчет гормональные и иные проблемы , не связанные с едой .
Светлана 17.02.2025 18:17
Света Бор,Ну почему сразу ошибочной, есть и такие люди.
Елизавета 17.02.2025 18:18
Света Бор, я за раз могу и 2000 схомячить. Пачка чипсов, орехи, сыр, кусок торта и т.д. и т.п. Могу грамм 200 мяса заточить с картошкой. А если Драники со сметаной, то оооочень много могу съесть. Беляши и пироги туда же.
Вера М. (LCHF) 17.02.2025 18:20
Света Бор, если я не полуголодная, то я набираю вес. Держать стабильный вес могу только в вечно полуголодном состоянии. С любым количеством физухи, от 10к шагов в день и всё, до 4х тренировок в неделю +10к.
Либо ты держишь вес полуголодный, либо сытый набираешь.
Света Бор 17.02.2025 18:22
Елизавета, ну тут уже из серии : что есть зло и что есть добро ? Если человек не может отличить здоровое питание от не здорового, то это уже надо работать с другими аспектами
Хотя тоже эта причина имеет место быть одной из главных причин ожирения .
Света Бор 17.02.2025 18:23
Вера М. (LCHF), так может у вас нет других радостей ? Спорт это рутина, работа и все остальное может тоже не приносить радости и эйфории .
Вера М. (LCHF) 17.02.2025 18:26
Света Бор, вы в посте написали другое утверждение.
Вы написали, что набирают вес те, кому кроме еды нет ради чего жить. Не про радость, а про отсутствие цели, смысла и занятий.
Света Бор 17.02.2025 18:28
Вера М. (LCHF), ну это спорный вопрос , ради чего жить - ради обязанностей не радостных или твоего осознанного выбора , приносящего удовлетворение ...
Света Бор 17.02.2025 18:29
Вера М. (LCHF), у вас я вижу нет вообще проблемы лишено веса .
У вас имт 20
У вас и есть полуголодный недобор😏
Вера М. (LCHF) 17.02.2025 18:33
Света Бор, у меня есть проблема лишнего веса. Если я перестану быть полуголодной, ИМТ за полгода станет 30.
Света Бор 17.02.2025 18:34
Вера М. (LCHF), почему такой разброс ? Не 22, не 25, а 30??
Вера М. (LCHF) 17.02.2025 18:37
Света Бор, потому что когда я ем по голоду, вес растет не останавливаясь. И чтобы остановиться на ИМТ 30, мне все равно придется себя ограничивать. Он не остановится сам.
Дальше мне просто становится страшно, и колени болят со спиной.
Какая разница, быть полуголодной в весе 80 или 52? Только визуальная. Ощущения одни и те же.

А теперь валяйте, расскажите мне про отсутствие целей и смысла в моей жизни.
Светлана 17.02.2025 18:43
Света Бор, звучит как обвиние. Ты толстая потому что бесцельная и бессмысленная)). Вот скажи это кому-то!
А если я скажу это себе. А в чем смысл жизни? Нужно ли его искать? А цели? В чем смысл целей? В придания смысла существованию смысл, которого не совсем понятен. И с этой позиции нет разницы ты занимаешься вязанием или обжорством.
Света Бор 17.02.2025 18:43
Вера М. (LCHF), я думала вы сами о них расскажете.
Думаю это пищевой алкоголизм. Это видимо будет темой нового моего поста 🤗
Света Бор 17.02.2025 18:45
Светлана, это звучит как инсайт, то есть какая-то спонтанная мысль свыше .
Светлана 17.02.2025 18:46
Света Бор, лишь бы это нам помогало сохранять стройность. А все остальное приложим))
Вера М. (LCHF) 17.02.2025 18:48
Света Бор, будет выглядеть, как будто я хвастаюсь. 

Короткий ответ - нет, тезис в начальном посте верен (вероятно) только для небольшой части случаев, даже если исключить заболевания. И случаи, когда этот тезис верен, в общем видно по человеку (без цели, смысла, и осмысленных целенаправленных занятий).

Когда я еще не была глубоко замужней матерью троих детей, называла таких "не о чем тр*хаться".
Света Бор 17.02.2025 18:49
Светлана, может осознанность это и есть та самая необходимость ..
Светлана 17.02.2025 18:50
Света Бор, с пищевым алкоголизмом соглашусь. Почитаю с интересом. Жду!
Света Бор 17.02.2025 18:51
Вера М. (LCHF), это все надо обследовать😄 ведь даже если у человека есть цель , она может быть трудно подъемной, не истиной ( навязанной) и далеко не приносящая того кайфа , который должна ..
Светлана 17.02.2025 18:56
Света Бор, и баланс. У нас есть телесная часть и с ней надо считаться. Под телесным я понимаю потребности в еде и отдыхе, сюда же включу и психологию/ эмоции. Моё переедание было связано с перегрузкой физической, недосыпом и отсутствием развлечений, смены деятельности. Рутина, которая вогнала меня в депрессивное состояниие. Я ела и ела, заглушая "нехватку" других вещей. Не получилось быть осознанной. Не хватило меня.
Светлана 17.02.2025 18:59
Света Бор, а кто сказал, что жизнь это кайф? Это какой-то наркоманский термин.
Вера М. (LCHF) 17.02.2025 19:03
Света Бор, а кто сказал, что важные и нужные цели должны кайф приносить? Кайф - это про алкоголиков как раз, они не могут без кайфа.
Светлана 17.02.2025 19:09
Света Бор, мой выбор заниматься тем, чем я занимаюсь осознанный, приносит удовлетворение и радость. Но все равно я " тушка", я устаю, не по силам бывает. Включается внутренний протест- уныние и жор. Я это заметила. Меняю отношение, где-то делаю меньше и отдыхаю.
Могу согласиться с вашим инсайтом. Ваш пост вызвал же у меня отклик. Значит что- то в этом есть!
Светлана 17.02.2025 19:14
Света Бор, смотря что есть, можно и на 5000ккал .. И не особо заметить🙄
Melany Rouz 17.02.2025 19:20
Света Бор, у меня есть куча хобби, например, люблю читать бумажные книги сидя под деревом.. но как бы я это не любила, меня будет отвлекать урчание в животе, если я не полностью сытая
Света Бор 17.02.2025 19:24
Светлана, ну если для кого-то еда это как наркотик ..
Света Бор 17.02.2025 19:25
Вера М. (LCHF), а пищевые алкоголики не могут без еды( в количестве большем , чем необходимо ) ..
Света Бор 17.02.2025 19:26
Светлана, да, это уже тема отдельного поста " пищевой алкоголизм "
Света Бор 17.02.2025 19:27
Melany Rouz, урчание это уже истинный голод )
Татьяна 17.02.2025 19:31
Опаааасная тема 😁
Есть ещё РПП у совершенно счастливых и не обделенных целью людей.
И есть просто любовь к вкусной еде.
Но если такое открытие помогает вам держать свое питание на контроле, то это прекрасно 😀
Ню 17.02.2025 19:34
Татьяна, у совершенно счастливых рпп быть не может, рпп имеет в себе всегда психологическую подоплеку
Светлана 17.02.2025 19:36
Гала Матвей 17.02.2025 19:37
Интересное определение "пищевой алкоголизм". И все мы здесь алкоголики, несмотря на то, что у многих есть увлечения, хобби и т.д. Иначе бы нас не было на этом сайте. Поэтому и происходят срывы - зажоры, то есть уходим в запой.
Светлана 17.02.2025 19:42
Света Бор, вовсе и нет, кусочек тортика, орешки, шоколадка и т.п. будешь голодной, а калорий много 😁
Светлана 17.02.2025 19:46
Да нельзя так категорично судить, все мы разные. У каждого свои причины, и физические, и психоэмоциональные. Пусть каждый живет так, как он считает нужным ,для себя. Не судите, да не судимы будете.
Eugénie Kiren 17.02.2025 19:54
Светлана, а какой максимальный вес был у вас?
Света Бор 17.02.2025 19:55
Татьяна, да, я тоже поняла , что есть обжорство как у обделеных, так и слишком одаренных в разных смыслах смысле людей ..
Светлана 17.02.2025 19:56
Eugénie Kiren, 65 кг, рост 168.
Света Бор 17.02.2025 19:56
Ню, завтра напишу пост про рпп у тех, у кого вроде бы все ок
Света Бор 17.02.2025 19:57
Гала Матвей, почему до сих пор не запатентовали кодирование от обжорства ?😆
Гала Матвей 17.02.2025 19:58
Вот, вот. Как и у алкоголиков. Они тоже пьют по разным причинам и у каждого своя. А вообще причина одна - это депрессия, но и у неё бывают разные стадии и формы.
Eugénie Kiren 17.02.2025 19:59
тезис верен))) Вчера посмотрела Курпатова https://youtu.be/Lo6Vo1I4iV4?si=Y6d7Vll8jqScKlQ- Эта тема там обсуждается со всех сторон.
И он так и говорит прямо, что еда на гормональном уровне и на эволюционном, источник удовольствия. Так что пожалуй, всех кто тут зарегистрирован, связаны одной нитью 😀😀😀😀😂😂😂😂 если не признают, то лукавят.
Eugénie Kiren 17.02.2025 20:00
Светлана, ну вы тогда точно не в нашей категории и вам нас не понять)))))))
Eugénie Kiren 17.02.2025 20:02
Eugénie Kiren, дополню, что все дело в доминанте. у одиоевших людей доминанта это еда! а значит другие темы, интересы проседают. Проседает погулять на свежом воздухе, подняться на гору, покататься на велике, побежать по полянке или песочку, померить люблюой шмот в магазине….
Светлана 17.02.2025 20:02
Eugénie Kiren, как сказать. Шансы есть у всех, поэтому я лучше постараюсь понять.
Света Бор 17.02.2025 20:04
Eugénie Kiren, судя по острой реакции на пост , людям откликается 🌷
Алёна 17.02.2025 20:06
я могу заниматься любимым делом (например, составлять уроки) и параллельно с этим поедать чипсики
Гала Матвей 17.02.2025 20:07
Света Бор, Пытаются . Делают уколы оземпик и подобные. Кстати помогают не обжираться, можно легко держать аппетит под контролем. Проверено на себе.
Света Бор 17.02.2025 20:08
Алёна, когда вы заняты важным делом, которое требует напряжения ресурсов , особенно интеллектуальных, организм чтоб сэкономить энергию на затраты пищеварения блокирует голод.. адреналин, и все такое ...
Алёна 17.02.2025 20:09
Света Бор, так я действительно голода и не испытываю. пищевые алкоголики часто едят без физиологического чувства голода.
Света Бор 17.02.2025 20:09
Гала Матвей, оземпик это совсем другое .
Кодирование это гипноз.
Гала Матвей 17.02.2025 20:10
Света Бор, да согласна, это так. По молодости обычно так и происходит.
Алёна 17.02.2025 20:11
Света Бор, разве адреналин обязательно повышается при всех интересных делах? получается, мы должны жить экстремальным спортом, чтобы не переедать, по этой логике
Юлия 17.02.2025 20:13
Еда - это одно из самых крутых удовольствий , вот и все )) Я вот люблю еду! Но не всякую конечно)) Люблю готовить , красиво сервировать стол , подавать . Что тут удивительного? Жаль , что кроме морепродуктов ( я сейчас про приготовленную еду) все дико калорийное ! При всем уважении к пп-шникам , но их еда малосъедобна , кто бы и что мне не говорил на эту тему.Полезна она? О да ,безусловно! Вкусно? Хм...  Но это исключительно мое мнение))
Света Бор 17.02.2025 20:14
Алёна, можно и без адреналина , а с другими более приятными гормонами ..
Светлана 17.02.2025 20:14
Света Бор, иногда прохожу тесты за мужа. Мне это очень сильно нравится. Азартно, новая информация, интеллектуальная загрузка. И в эти моменты у меня растёт аппетит. Но прибавки веса после таких тестовых дней не происходит. В этом случае еда не из-за отсутствия целей или хобби.
Алёна 17.02.2025 20:14
Света Бор, ясно
Света Бор 17.02.2025 20:15
Светлана, ну вы же не объелись при этом ? Или перееели больше положенного ?
Света Бор 17.02.2025 20:16
Светлана, конечно интеллектуальные ресурсы весьма энергозатраты, поэтому работая умом и толстеть труднее ..
Светлана 17.02.2025 20:16
Света Бор, по калориям переедаю, а по факту все сгорает.
Гала Матвей 17.02.2025 20:17
Света Бор, так есть и гипноз от обжорства. К нам приезжают, там всех вместе кодируют и от курения , алкоголя, ожирения. Я правда не посещала. Я в это не верю. А вообще люди ходили.
Света Бор 17.02.2025 20:18
Гала Матвей, гипноз это единственное, что реально работает в психологии.
Светлана 17.02.2025 20:18
Света Бор, поэтому студенты толстыми не бывают, ну или редко. Не в силу бедности и малоедения, а по причине разнообразной активности.
Светлана 17.02.2025 20:19
Гала Матвей, в каком городе? Групповые сеансы?
Света Бор 17.02.2025 20:19
Светлана, мозг самый энергозатратный орган. Поэтому он максимально старается экономить энергию.
Света Бор 17.02.2025 20:19
Светлана, я помню , когда диплом сдавала , наконец-то похудела 😸
Гала Матвей 17.02.2025 20:24
Светлана, в Челябинской области. Но я думаю во многих городах есть. Да , групповые занятия. Дают объявление в газете, набирают людей . Естественно за деньги.
Светлана 17.02.2025 20:27
Гала Матвей, понятно. Спасибо)
Наталья 17.02.2025 20:35
Света Бор, да уж...... Как посмотришь на представителей Госдумы............ Получается, что они умом не работают? 🤣🤣🤣
Юджин (кето+ИГ) 17.02.2025 20:51
Наталья написал:
Как посмотришь на представителей Госдумы............ Получается, что они умом не работают? 🤣🤣🤣

Eugénie Kiren 17.02.2025 21:10
Светлана, 💕👍незнаю, если бы я могла, я бы не разжиралась как 🐽🐷 …. 🐥🐥🐥🐥
Eugénie Kiren 17.02.2025 21:11
Света Бор, работала именно мозгами всю жизнь! ох какой жор открывается! и когда к экзаменам готовилась. У меня мозги требуют и мёда и жратвы. Особенно сладкой. Именно у меня так.
Света Бор 17.02.2025 21:24
Eugénie Kiren, может вам в тягость была эта работа ? И не приносила удовлетворения ?
Eugénie Kiren 17.02.2025 21:39
Света Бор, и то и другое )))) это была сложная работа.
Света Бор 17.02.2025 21:43
Eugénie Kiren, короче , по Курпатову - стресс ..
Видео интересное , в конце про меня прям рассказал ..
Светлана 17.02.2025 22:27
Eugénie Kiren, это процесс обратимый, хоть и не всегда лёгкий.
Катя Файн 17.02.2025 22:58
Света Бор, еда не такая уж и мелочь. Это часть культуры. Это интересно. Я вот очень увлекалась именно национальными кухнями, было интересно пробовать новое и на вкус, и приготовить. Но это, конечно, опасное увлечение 😅
Света Бор 17.02.2025 23:01
Катя Файн, пробовать конечно можно и нужно ) но не злоупотреблять 😊
Не совсем понял ваше озарение.

Т.е, если люди имеют хобби, занятия, то они не толстеют?
Eugénie Kiren 17.02.2025 23:11
Светлана, слава богу что так ❤️👍 в моём случае предстоит большая работа в том числе и с головой. Завидую вам белой завистью что ваш мах вес был почти как мой минимальный🙈 😀😀😀😀
Ирина Макс 17.02.2025 23:13
Гала Матвей, я ходила на кодирование. Потом за месяц прибавила 15 кг.
Света Бор 17.02.2025 23:16
Евгений Михайлович, если им это нравится и воодушевляет, и на постоянной основе, то да ) кроме каких-то болезней с детства . Вообще спать пора 🫡
Света Бор 17.02.2025 23:17
Ирина Макс, так вы раскодировались ? Или не помогло?
Ирина Макс 17.02.2025 23:28
Света Бор, не помогло. Зря только деньги платила. Но это давно было. сейчас на МЗР без кодирования сбросила 83 кг.
Света Бор, Если это хобби имеет высокую физическую активность, то соглашусь)
BriTaniy 18.02.2025 07:20
Полностью согласна с Вами, очень грустно когда у человека вся радость в жизни это только еда
Когда жизнь полна и насыщена, еда это всего лишь способ поддержания энергии и сил.
Думаю в настоящее время легко найти увлечение, нужно только выбрать по душе
Татьяна 19.02.2025 14:21
Ню, на вскидку не буду с вами спорить я скорее «новичок-любитель» в этой теме и, возможно, не так глубоко в ней ещё разобралась. Но кажется, что счастье и РПП не всегда связаны. Если мы говорим о каких-то ярких примерах типа булимии и анорексии, то конечно тут серьезные психологические проблемы. Если об эпизодических срывах или перееданиях… не вижу противостояния счастья и РПП. И вообще, «счастье» - такая относительная и субъективная вещь, что даже не знаю что сказать
Ню 19.02.2025 15:48
Татьяна, Компульсивные переедания - наша реакция на повышение кортизола - гормона стресса, это всегда из области эмоций, иначе все люди ели бы только по голоду. Когда мы переедаём мы заедем стресс, психологический дискомфорт, может быть не достаёт эмоций в жизни и мы стремимся получить их от еды и лечением этого поведенческого расстройства занимаются психиатры и психотерапевты и они докапываются до причин компульсивных перееданий всегда. И очень хорошо, что Вы сказали слово "срыв". Срывы просто так не происходят, они от жёстких рамок, которые мы себе ставим, от того, что сложно лавировать в ограничениях и требованиях к себе, иначе бы это не происходило время от времени, как запой. Это все я говорю как человек, с анорексией в анамнезе, у которого есть психотерапевт.
Melany Rouz 22.02.2025 10:14
Света Бор, я знаете как себя теперь тестирую, реально я голодна или просто хочу чего-нибудь вкусненького?)) Я представляю готова я съесть хоть сухую овсянку и кочерыжку от сырой капусты, если  - да, то значит реально хочу есть)) и вот тут я пользуясь тем, что мой голод проглотит всё, впихиваю быстрее побольше полезного - сырых овощей, фруктов и прочее, а когда желудок наполнится чем-то полезным и уже полон то на колбаскуи сало уже и не так хочется смотреть))
Melany Rouz 22.02.2025 10:16
Ню, я от стресса вообще не могу есть.. у меня ступор наступает и шок.  а вот тякуще-вялого пассивного настроения хочется чего-нибудь
Света Бор 22.02.2025 11:33
Melany Rouz, супер ! У меня тоже есть идеи, например готовить что-то отвратительное , что невозможно съесть ) или совсем безвкусное , минимум специей и ноль соусов 🥰
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги