База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бублики сладкие
Овсяноблин
Салат пекин кап/томат/кукуруза/грудка кур
Куриная Грудка тушеная
Вафли кето
Говядина жарка
Кето хлеб
Сырники кокос
Кекс протеиновый
Ленивый хачапури кокос
Запеканка
Печёночный торт
Курица в сливках
Печень куриная с гречес йогуртом
Хачапури 2 без сыра
Куриные рулетики
Печень куриная в сливках
Овсяно сырные блинчики
Рулет из лаваша с яблоками
Ленивый бризоль
клетчатка груша/инжир
Пшеная каша
Рулет из лаваша
Куриные оладьи
Хачапури по аджарски пп
Кекс творожные/корица
Бублики
Киш
Салат рукола/ помидора/ огурец
Зимний салат без майонеза
Вок
Сосиски куриные
Капуста квашеная
Сырники на рисовой муке
Венские вафли пп
Яичница с помидорами
Хачапури ленивый
Курица в азиатском соусе
Омлет с помидорами
Курица в сырном соусе
Овсяноблины с сыром
Кекс
ростки пшеницы (ЖИВИ 200)
Ватрушка королевская пп
Хачапури
Королевская ватрушка
Салат томат/салат/руккола
Сочники
Салат с тунцом
Кекс
Салат с мидиями
Запеканка с курягой
Сырники 2
Курица грибы сливки
Лепешка
Хачапури по-аджарски
Ножка/картофель в тесте
red delight шоколад со сниженной калорийностью
Котлеты куринные с капустой
Торт безе пп
Хлеб сырный
Овсяноблин
Вафли венские пп
Хачапури ПП
Сырники на газу
Творог со сметаной
Печенка
Щи
салат рукола перец огуре яйцо
Грибной суп
салат помидоры огурцы листья салата
компот сливовый
Сырники 5%
Блины
Салат из морской капусты крабовые палочки яйца
Сырнички
салат греческий
Творожная запеканка с творогом и сахарозаменителем
Каша с тыквой 2
Капуста тушенная
котлета куринная
овощи
котлеты из судака
Салат свёкла, чеснок, сметана
Суп гречневый
Венигрет
Котлеты
Куриная грудка/цв капуста/брюсельская/фасоль/зел.гор
Суп гороховый
Салат с мидиями
Грудка с грибами
Бурый рис с овощами
Фрикадельки с подливкой
Суп с фрикадельками и рисом
салат пекинская капуста огурец укроп
Салат пекинская капуста огурец яйцо
Печенье Орешек
Безе с сахарозаменителем
салат из пекинской капусты, огурца,помидор, перца и укропа
Мемоза
Ленивые голубцы
Салат на зиму
Творожно-тыквенная запеканка
салат
котлеты из лося и свинины
Новые рецепты
Рулетики из лаваша с сыром и ветчиной
Автор
Надежда Литтих
220.2
10.7
12
20.8
0
0
2
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
6
4
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
50
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%