Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
цикорий растворимый на воде |
1
|
16 | 0.2 | 0 | 2.9 |
Заменитель Сахара [HUXOL] |
0.1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
фунтик с сырной начинкой |
63
|
253.3 | 8.5 | 14.6 | 21.4 |
Огурец парниковый |
180
|
19.8 | 1.3 | 0.2 | 3.4 |
Бисквит шокол с изюмом |
100
|
179.6 | 9.4 | 5.2 | 23.6 |
Итого | 547 | 468 | 19 | 20 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог ВНИМИ 5% |
180
|
217.8 | 28.8 | 9 | 5.4 |
Сметана 15% жирности |
77
|
124.7 | 2 | 11.5 | 2.8 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 262 | 362 | 30 | 20 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отруби ржаные |
28
|
47.6 | 4.3 | 1.1 | 4.8 |
Молоко 2,5% |
145
|
78.3 | 4.2 | 3.6 | 7 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 573 | 125 | 8 | 4 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грецкий орех |
19
|
124.6 | 3.1 | 11.6 | 2.1 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 419 | 124 | 3 | 11 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пекинская капуста |
100
|
16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
яичный белок вареный |
60
|
29.1 | 6.7 | 0 | 0.6 |
Итого | 160 | 45 | 7 | 0 | 2 |
Итого за день | 2361 | 1126 | 69 | 57 | 80 |