Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
600
|
6 | 0.7 | 0.1 | 0 |
Сахар песок |
2
|
8 | 0 | 0 | 2 |
Капуста-чечевица-грибы-помидоры |
550
|
184.8 | 9.4 | 8.3 | 18.2 |
Помидоры (томаты) соленые |
550
|
88 | 6.1 | 0.6 | 8.8 |
Огурцы квашенные |
550
|
60.5 | 1.8 | 1.1 | 5.8 |
Пудинг манка+финики+какао |
100
|
43.9 | 1 | 0.1 | 9.6 |
Рисовая каша по 1-268 |
350
|
504 | 8.4 | 12.3 | 90.3 |
Опенок |
250
|
55 | 5.5 | 3 | 1.3 |
Сало свиное с живота сырое |
80
|
685.6 | 1.4 | 75.3 | 0 |
Итого | 4032 | 1635 | 34 | 100 | 135 |
Итого за день | 4032 | 1635 | 34 | 100 | 135 |
"Китайское исследование"
Яна написал:
Кого слушать?