Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый |
500
|
79.5 | 1 | 1 | 16 |
Тмин+кориандр+вода |
100
|
6.2 | 0.3 | 0.3 | 0.2 |
Тмин+Кориандр сух |
3
|
9.5 | 0.5 | 0.5 | 0.4 |
Горох, зерно цельное |
20
|
59.6 | 4.1 | 0.4 | 9.9 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
60
|
489.6 | 0.8 | 54 | 0 |
Изюм чёрный без косточек ("коринка", из винограда Черный Коринф) |
45
|
130.5 | 1.5 | 0.1 | 32.7 |
Финики |
45
|
131.4 | 1.1 | 0.2 | 31.1 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
5
|
12.1 | 0.4 | 0.1 | 2.3 |
Кокосовое масло, для пищевой промышленности, для конфетной глазури, масляных спреев, жарки орехов |
10
|
88.4 | 0 | 10 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
200
|
46 | 3.6 | 0.2 | 6 |
Банан |
220
|
211.2 | 3.3 | 1.1 | 46.2 |
Итого | 1708 | 1264 | 16 | 67 | 144 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
30
|
244.8 | 0.4 | 27 | 0 |
Суп гороховый куриный |
500
|
199.5 | 12.5 | 5.5 | 24.5 |
Кокос, мякоть, сырая |
30
|
106.2 | 1 | 10 | 1.9 |
Яйцо куриное |
60
|
94.2 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
Хлеб Дрож Пшенич |
200
|
400.4 | 13 | 1.8 | 83.4 |
Итого | 820 | 1045 | 34 | 51 | 110 |
Итого за день | 2528 | 2309 | 51 | 119 | 255 |
Яна-Виктория Лайф написал:
ведь реально, шквал новых болезней (всяких раков, молочниц, аллергий, да полной хрени всей появился после войны). Совпадение?
Кристина написал:
А откуда же он, по вашему берется в обработанной муке?
Маша Иванова написал:
чаще мука виновата
Яна-Виктория Лайф написал:
шквал новых болезней
Жанна написал:
Есть на развес, но как ее выбирать....