Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный окорочок |
150
|
277.5 | 32 | 16.5 | 0.2 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
30
|
244.8 | 0.4 | 27 | 0 |
Кето Кекс с Лимоном [Город Сад] |
100
|
295 | 13 | 25 | 5 |
Творог 9% жирности |
100
|
169 | 18 | 9 | 3 |
Сметана 25% жирности |
50
|
125 | 1.2 | 12.5 | 1.6 |
Эритрит [Fit Parad] |
10
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 440 | 1111 | 64 | 90 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриный окорочок |
50
|
92.5 | 10.7 | 5.5 | 0.1 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
50
|
408 | 0.7 | 45 | 0 |
Кето Кекс с Лимоном [Город Сад] |
100
|
295 | 13 | 25 | 5 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Льняное масло холодного отжима |
20
|
176.8 | 0 | 20 | 0 |
Итого | 230 | 1047 | 24 | 103 | 5 |
Итого за день | 670 | 2158 | 89 | 193 | 14 |
Так же начали пропадать седые волосы
Дмитрий Безпуза написал:
То есть Вы считаете что LSD может улучшить состояние волос
Дмитрий Безпуза написал:
Так, будем ставить эксперимент
Дмитрий Безпуза написал:
а в отсутствии простых углеводов, которые по факту провоцировали невероятной силы воспаление на коже.
Дмитрий Безпуза написал:
важно что отсутствие сахара в жизни человека приводит к поразительно положительным результатам.
Дмитрий Безпуза написал:
короче везде смотрит чтобы сахара не было.
Дмитрий Безпуза написал:
Питается курой, яйцами, зеленью, ну и сметаной.
курагой питается