Ксения
18.04.2021 06:39

Отпуск от бега

Сдала недавно анализы, ттг сильно скакнул. Когда мне прописали гормоны он у меня был 2,8, а сейчас (когда год я была на гормонах с ттг 1,2) по неизвестным причинам он скакнул до 3,73. Самочувствие сильно ухудшилось. Слабость, вялость, головокружения, головная боль, проблемы со стулом, апатия. Желание двигаться - ноль. Весь март бегала через силу. Поэтому решила дать себе небольшой отпуск. Восстановить ттг и вернуться потом к тренировкам. Поэтому бег сейчас крайне редко :'( зато вчера нас порадовал солнечный ветер и небо заиграло зелёным огнем

 6 
 19
Ilana 18.04.2021 06:45
И это самое правильное решение.. не нужно ничего делать через силу..    Сияние просто потрясающее.. ,  огромное спасибо, за фото.    Отдохните и восстановитесь,  весна очень сложный период для истощенного зимой организма..
Yana 18.04.2021 07:05
Ксения, привет. Красота то какая на фото. Представляю, как в реальном времени все завораживало...
Желаю набраться сил...
Ирина 18.04.2021 07:40
Вот это красота! Никогда не видела северное сияние в живую
Julia Laskevich 18.04.2021 07:46
Какая же красота. Это, хоть раз в жизни. надо своими глазами увидеть. А вы набирайтесь сил и не болейте
Северное сияние завораживает. Сил Вам, восстанавливайтесь, берегите себя.
Елеа 18.04.2021 08:15
Как вам удалось бегать с таким ТТГ😳, нужно быть бережней и внимателней к себе!
Ксения 18.04.2021 18:14
Я привыкла что нужно заставлять себя, верю что это во благо но по правде нужно давать отдых. Ещё пару показателей проверить, потому что судороги по всему телу увеличились. Надо следить. Да, зима эта далась особенно тяжело - было очень холодно. Рада, что фото пришлись вам по душе.
Ксения 18.04.2021 18:15
Yana, спасибо за пожелания ❤️ да в реальности я визжала как девчонка от восторга, словами не передать как это было волшебно
Ксения 18.04.2021 18:17
Ирина, я вчера тоже впервые так четко его наблюдала. Однажды в дороге ехали и я видела в небе еле заметную полосу зеленого всполоха, которая быстро скрылась за облаками. Вчера было волшебство в небе
Ксения 18.04.2021 18:21
Julia Laskevich, спасибо за поддержку ❤️
Ксения 18.04.2021 18:21
Татьяна+++, спасибо большое)))) постараюсь вернуть на прежний уровень всё и улучшить.
Ксения 18.04.2021 18:24
Елеа, сама в шоке, конечно уровень железа я держу, пью его постоянно. А щитовидка от него сильно зависит. Странно почему вообще так высоко скакнуло. Будем работать ᕙ( : ˘ ∧ ˘ : )ᕗ
Ilana 18.04.2021 18:29
Ксения, пейте магний ,  снимет судорги..и парьтесь в бане, это поможет вывести молочную кислоту и тоже облегчит судорги..
Ирина 18.04.2021 19:49
Ксения, вам повезло! Любоваться такой красотой!)
Yana 18.04.2021 21:20
Ксения, представляю ваши эмоции
Ксения 19.04.2021 05:49
Ilana, магний пью много лет подряд как и железо и цинк и омегу и д3 и б12. Возможно это эпилепсия так проявляется, хотя основные приступы проходят по другому
Ксения 19.04.2021 05:50
Ирина, это точно. В марте тоже было прям возле нашего дома, но мы спали с мужем. В этот раз не упустили
ВХ 21.04.2021 09:47
Ого. А вы не болели ковидом?... Вот такое нашла:. https://euat.ru/covid-19/publications/podostryj_tireoidit_na_fone_covid_19
Ксения 21.04.2021 12:45
ВХ, насколько мне известно нет. Симптомов близких к нему не было
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты