База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты мясо-картофельные
Медвежья лапка из куриного филе
Амлет
борщ
суп куриный с вермишелью
фрикассе
зефир французский жаклин
куриные шарики запеченные в сливках с сыром
омлет с сыром
плов
винегрет
компот (сушеные яблоки,урюк,курага, чернослив, изюм)
котлеты куриные запеченные
овсяная каша
филе запеченное с сыром и помидорами
суп фасолевый
блины заварные на кефире
щи
рис припущенный с овощами
салат с рисом, крабовым мясом. кукурузой, яйцом и огурцом
запеченный картофель
голени запеченные в кефире
суп-пюре(филе,картофель,лук,морковь,брокколи)
гречневая каша на молоке
Сырники диетические
Курица в сметанном соусе
Булгур с курицей
Морковный пп торт
Курица гриль в соевом соусе
Рассольник
Кускус с курицей и овощами
Бигус
Сельдь под шубой
Компот черноплодка, груши, яблоки, шиповник
Плов с курицей
Печенье Овсяное с абрикосом и тыквенными семечками
Плов с булгуром
Треска запеченная в сметанно-сырном соусе
Кускус со свининой
Окрошка
Каша пшенная молочная
Хлебец хрустящий злаковый коктейль клюквенный
Каша овсяная с молоком
Хлеб стройный рецепт без дрожжей
Горький шоколад с малиновой начинкой
Горький шоколад с начинкой трюфель и апельсин
Молочный шоколад с мягкой карамельной начинкой
Горький шоколад o'zera апельсин
Горький шоколад o'zera ягоды
Хлебец хрустящий злаковый коктейль яблоко и корица
Хлебец хрустящий карамельный кукурузно-рисовый
Хлопья 1 ( крупный размер)
Кукурузная крупа в пакетиках для варки
Овсяные хлопья 3 (экстра)
Чечевица красная
Кукурузная каша на воде
Суп из чечевицы
Козинак арахис
Каша рисовая
Овсянка с изюмом и бананом
Картошка с бараниной
Салат с капустой
Перловка с курицей
Кекс ПП
Макароны с курицей
Каша с корицей
Курица с картошкой
Гречка с курицей
Макароны с курицей в соусе
Салат с яйцом
Хек жареный в кляре
Печень тушоная
Вода
Грейпфрут
зелёный чай на воде из скважины
вода горячая
Яблочное пюре
Кофе жареный в зернах
Плов из говядины
Сметана термостатная 15%
Конфеты "Дуэт"
Куриное филе тушеное
Хлеб Дарницкий ржано*пшеничный
Каша овсяная Геркулес вода/молоко
Сок яблочный натуральный без сахара домашний
Сир зернистий
Плов (свиные ребра, рис басмати, барбарис)
Суп (свиные ребра, горошек зелёный)
Конфеты вафельные Прованс
Семечки жареные "Лакомка"
Печенье Шарлиз сдобное апельсин
Хлеб белый "Наше Солнышко"
Салат из крабовых палочек с огурцом
Штрудель сырный
Батон нарезной особый в нарезке
Шоколад горький 73%
Курица варено-копченая полутушка
Слойка "Завиток"
Сосиски "Рубленные"
Молоко dietslat
Протеиновый батончик Protein Bar банан
Сыр легкий
Протеиновый батончик Protein Bar Карамель
Хлеб Энергия Здоровья
Протеин
Блинчики с творогом
Чевапчичи
Котлеты куриные пп
Пряники
Творожные палочки
Топпинг шоколадный
Филе грудки цыпленка
Протеиновое печенье
Печенье овсяное классическое
Гречка вареная
Блинчики с мясом
Протеин
Протеин 1
Сэндвич в индийском стиле
Манго
Протеиновая вкусняшка
Вареная грудка цыплёнка
Йогурт термостатный с черникой
ленивый форшмак
Get it
Smart bar
Сырок глазированный
Хлебцы хрустящие
Маслины без кости
Творог мягкий
Творог мягкий
Био кефирный
Уксус яблочный
Вода негазированная
Узбекская халва
Киви-орехи-семечки
Cheese рамён
Черника и мед
Суп-пюре куриный
Кисель очищающий
Каша льняная со вкусом абрикоса
Бекончики
Зефир
Каша гречневая
Дыня-орехи-семечки
Клубника-орехи-семечки
Яблоко с корицей
Батончик яблоко штрудель
Орехи и мед
Кокос ананас
Рулет куриный с сыром запеченный
Медальон из мяса индейки
Кефир обезжиренный
Йогурт натуральный
Маасдам
Салат микс
Капучино
Black currant
Tilsiter
Рулет из грудинки
Буженина по-славянски
Зефир с кусочками брусники
Арахис, яблоко, мед
Кешью, семечки тыквы
Клюква
Сама с мясом
Зефир в трубочках
Чёрный цветок
Голландский сыр
Творог мягкий
Сырок творожный глазированный
Яблоко персик
Апельсин брусника
Сыр Легкий
Рулет куриный
Бурый рис
Ананасы кусочки в сиропе
Томатный сок
Суп с шампиньонами
Соевое мясо
Йогурт апельсин морковь
Чай очищающий
Чай похудин
Мюсли с клюквой
Muslim classic
Горячий шоколад
Сок томатный с солью
Max fun манго
Борщ сибирский
Био йогурт гранат
Овсяная каша с клубникой
Овсяная каша с изюмом
Овсяная каша с малиной
Gold лапша по-домашнему с курицей
Slim-мюсли с жиросжигающим комплексом
Батончик фруктовый
Кисель почечный
Каша овсяная с абрикосом
Кисель печеночный
Свекольник
Суп-пюре шпинат и крапива
Каша овсяная яблоко свёкла
Горбуша запечённая в фольге без масла
Коктейль
Nemoloko овсяное классическое
Масло сливочное шоколадное
батончик-мюсли "ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС" с черникой и ежевикой
Оленина пресованная
тефтели из оленины
курица в сметанном соусе
оленина вареная нм
гуляш из оленины
суп тыквенный
пастилки сливовые без сахара
бланманже с клубникой
бланманже клубничный
омлет
капуста тушеная
галеты ночи парижа на фруктозе
бризоль
щи
бефстроганов
редис с огурцамии
омлет с овощами
суфле рыбное
Кальмар филе ломтики горячего копчения
капуста квашеная
масло подсолнечное нерафинированое
суфле куриное
капуста квашеная
ананас кусочки замороженный
бланманже с ананасом
йогурт 3,2%
молоко 3,2%
оленина
сыр плавленый
тефтели рыбные
свекла тушеная
уха
бланманже шоколадное
суп крестьянский
суп с фрикадельками
сырники запеченные дом
запеканка картофельная с мясом
суп фасолевый
Рис горох кукуруза перец лук морковь
Винегрет
пюре картоф
салат лук карт яйцо
бисквит
смесь мексиканская
Идеальная овсянка
Йогурт
Рис с овощами
Гречневая каша
Курица в сметане с укропом
Хлеб домашний
Джем апельсиновый
Картошка в горшочке
Салат из морской капусты
Морской язык в сметане
Картошка пюре
Каша с молоком
Оладушки на кефире
Сухари ванильные
Сыр Российский молодой вес. 50% Россия
Суп пустой
Пережарка
Пережарка 2
Жареная свинина
Размельченый лимон с сахаром
Макароны
Бедро в горшочке
Lays из печи лисички
Пицца цыпленок ранчо
Кофе
Кофе
Яичница
Приправа для курицы
Голень в горшочке
Рис отвареный
Данисимо ягодное мороженое
Сосиски куриные
Данисимо с соленой карамелью и крошкой "Тоффи"
Пицца
Десерт творожный груша-карамель
Пицца пеперони
Соус ранчо
Соус сырный
Пицца богатырская
Пицца ПАНЧЕТТА ПОЛЛО
Пережарка 3
Котлеты по французки
Сыр копченый
Пицца сырный цыпленок
Эльтермани
Пережарка 4
Гост пельмени с говядиной и свининой
Отваренные пельмени
Батон на разной
Печенье чаки с начинкой (вареная сгущенка)
Салат из помидор
Mini wafers
Омлет
Чай зеленый
Курица с фасолью в томатной пасте
Кальмар сушоно-вяленый
Wolpertinger
Начинка для омлете
Пережарка из свеклы
Пережарка 5
Борщ из курицы
Aldaris pilzenes
Кольцо Кальмар
Хрустящих сыр
Лепешка
Пампушки
Подушечка
Какао бабы и черника
Какао бабы и карамель
Заправка для пампушки
Начинка омлете 2
Блины
Cream cheese
Жареная корейка
Lays из печи с крабом
Начинка для омлете 17.03
Жаренные крылышки
Пережарка6
Жареная говядина в сметано-томатном соусе
Начинка для омлете 2
Пицца чизбургер
Крем для блинного торта
Блины для блинного торта
Блинный торт
Пережарка из свеклы 2
Пережарка 7
Витамины "Компливит"
Epica Голубика и овсяные хлопья
Epica Йогурт ваниль, злаки, лён, отруби
Epica Йогурт яблоко, тыква, злаки, лён
Epica Йогурт персик, жасмин
Epica Йогурт гранат, малина
Epica Йогурт чернослив, инжир, злаки, чиа
Йогурт Данон клубника, земляника
Шаверма
Йогурт Греческий Teos клубника
Йогурт Греческий натуральный
Йогурт Греческий Teos черника
Сельдь под шубой диетическая
Йогурт Греческий Лента 8%
Творог 5% Балтком
Овсяные хлопья Геркулес традиционный
Каша овсяная Геркулес традиционный на воде
Йогурт термостатный
Сырники
Брокколи
Цветная капуста
Тушёные овощи (брокколи, цветная капуста, морковь)
Салат красно-зеленый листовой
Смесь орехов
Choco-Pie
Тушеная морковь
Котлета куриная на пару
Шоколад Элитный 75%
Гречка (ядрица гречневая)
Гречневая каша
Фитнес (смесь коричневого и красного риса)
Хлеб Здоровье с отрубями
Dark intense orange
Форель слабосоленая
Подовый хлеб отрубной
Йогурт термостаты с черникой
Кукуруза сладкая
Салат зелёный листовой
Творог рассыпчатый 9%
Dark intense lime
Творог 5%
Творог рассыпчатый 1.8%
Сок персиковый
Йогурт натуральный с персиком
Творог рассыпчатый 5% SPAR
Мука пшеничная в/с
Сырники SPAR 5%
Шоколад Трюфельный элит
Творог 2%
Йогурт груша-яблоко 3.5%
Сырники
Хлеб 8 злаков
Сметана 20% Домик в деревне
Свекольный салат
Продукт творожный с шоколадом
Постное
Сушки ванильные
Хлебцы
Овсяноблин
Чеддер красный
Овсяночка
Нагетцы
Хлеб
Суп с фрикадельками
Хлебушек
Творог
Гречка
Кокосовый сырок
Морские гады
Хлеб с яйцом
Фасоль белая Bonduelle Classique
Соевые бобы
Финики
Соевое молоко с кальцием
Морская капуста
Соевая мука
Льняной урбеч
Паштет из куриной печени
Мука пшеничная
Овсяный пирог
Хлебцы доктор Кернер гречневые
Творог 0,5% жирности
Куриное филе (грудка), запечённая с овощами
Баунти
Кексы яблочно - банановые
Куриное филе тушеное
Запеканка творожно - пшенная
Сырники
Крылышки медово-соевом соусе
Овсяноблин
Венигрет
Лазанья
омлет
Омлет в мультиварке
Хлеб домашний
Йогурт без сахара
Омлет 8 яиц
Суп с булгуром
Салат сельдерей редька
Яблоко Семеренко
Овсяные хлопья
мука из семян конопли ЭКО
Гречка на воде
рис отварной
Конфеты Toffifee
Концентрат сывороточный белковый КСБ-УФ-55
Рагу овощное с гхи
Какао приготовленное из порошка
Какао приготовленное с молоком
Салат "Мозаика"
Творог мягкий 4%
Печенье с семечками льна и подсолнечника
Лаваш с сыром
Шарлотка с яблоками
Салат Русалочка
Салат "Зарница"
Бурфи молочные
Слойка со шпинатом сыром
Котлеты нутовые
Какао с молоком без сахара
Салат из капусты, свеклы и моркови
Суши вегетарианские
Рагу с соевым фаршем
Снеки из воздушного риса с семенами чиа и киноа
Лаваш с плавленным сыром и зеленью
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Греческий салат с сельдереем
Хачапури с грибами
Хачапури со шпинатом
Рагу из спаржи и моркови
Лаваш с плавленым сыром, кукурузой и зеленью
Лаваш с пикинкой, помидором и кукурузой с сметанковым соусом
Рагу нут, морковь, картофель, фасоль, капуста
Пицца с грибами и оливками
Печенье слоеное Грона Гарибальди
Варёная сгущенка
Салат Руккола
Нескафе голд растворимый
Торт Наполеон
Томат Черри сливка Санрайз шейкер
Огурцы коктейльные
OLIERA POMACE OIL Оливковое масло первого отжима
МАСЛИНЫ Б/К
Лук Ялтинский
Греческий
Ячневая каша
Суши ассорти
Набор Филадельфия Мания
Суп из петуха
Nescafe Gold Barista( в сух. в-в)
Кофе готовый напиток с молоком и сахаром
Цикорий растворимый
Цикорий готовый напиток с молоком и сахаром
Снежок 3,2% (йогурт)
Мясо птицы ( петух отварной)
Халва подсолнечная весовая
Пломбир 15% (стаканчик)
Омлет с жареным луком
Черное кофе с сахаром
Шашлык куриный
Курица запеченная в духовке с кожей
Фруктовый салат ( яблоко, банан, киви, ананас)
Картошка вареная
Новые рецепты
Коктейль из семян льна
Автор
Марина
60.3
2.6
3.8
3
12
2
0
Хрустящие палочки из кабачка
Автор
Мариша
134
6.9
4.4
16.5
8
10
17
Суп-пюре из тыквы с маком
Автор
Ольга
49.2
4.6
2.7
1.7
12
1
0
Интересные блоги
Ирина Макс
09-08-2022
Дневник питания и тренировок за 09.08.2022
Чем закончился поход к эндокринологу... Мне постав...
5
129
Женя
04-08-2022
Начну с хорошего. Любителям дынь можно есть дыни и...
7
106
Женя
03-08-2022
День выдался нежаркий, что не может не радовать. Н...
12
98
Ирина Макс
02-08-2022
Дневник питания и тренировок за 02.08.2022
Сегодня у меня юбилей! :rose: Я на МЗР ровно год. ...
18
66
Лучшие рационы
Жанеттита
2022-08-05
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2022-08-06
Калорийность:
1080 кКал
Витамины и минералы:
87%
Жанеттита
2022-08-08
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
96%