Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
320
|
137.6 | 2.9 | 0.6 | 25.9 |
Апельсин |
120
|
51.6 | 1.1 | 0.2 | 9.7 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Сыр Гауда Беловежская [Беловежские Сыры] |
50
|
158 | 11.6 | 12.4 | 0 |
Итого | 740 | 349 | 15 | 13 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Линь (Рыба и морепродукты) |
250
|
100 | 17.5 | 4.5 | 0 |
Морковь (Варка без слива) |
200
|
65.5 | 2.5 | 0.2 | 12.8 |
Кабачок (Варка без слива) |
200
|
45.1 | 1.2 | 0.6 | 8.6 |
Сыр Гауда Беловежская [Беловежские Сыры] |
50
|
158 | 11.6 | 12.4 | 0 |
Огурец парниковый |
250
|
27.5 | 1.7 | 0.3 | 4.8 |
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] |
20
|
179.8 | 0 | 20 | 0 |
Итого | 970 | 575 | 34 | 37 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Гауда Беловежская [Беловежские Сыры] |
50
|
158 | 11.6 | 12.4 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 300 | 160 | 11 | 12 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Гауда Беловежская [Беловежские Сыры] |
50
|
158 | 11.6 | 12.4 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 300 | 160 | 11 | 12 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь (Варка без слива) |
100
|
32.8 | 1.3 | 0.1 | 6.4 |
Кабачок (Варка без слива) |
100
|
22.6 | 0.6 | 0.3 | 4.3 |
Линь (Рыба и морепродукты) |
250
|
100 | 17.5 | 4.5 | 0 |
Итого | 450 | 155 | 19 | 4 | 10 |
Итого за день | 2760 | 1401 | 92 | 80 | 73 |