Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Комплекс глюкозамина и хондроитина |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Йодомарин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая кислота |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Collagen Hydrolysate [Maxler] |
10
|
36.4 | 9.1 | 0 | 0 |
Омега3 Gold Макслер |
2
|
20 | 0 | 2 | 0 |
Чай |
250
|
0.8 | 0.1 | 0 | 0 |
Хачапури [Золотой Колос] |
210
|
529.2 | 15.3 | 26.3 | 57.1 |
Итого | 475 | 586 | 24 | 28 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
160
|
75.2 | 0.6 | 0.6 | 15.7 |
Карамель, леденцовая |
5
|
19.2 | 0 | 0 | 4.8 |
Итого | 165 | 94 | 0 | 0 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай |
300
|
0.9 | 0.1 | 0 | 0 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аскорутин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свинина, средняя часть филе на кости, жареная на сковороде |
180
|
428.4 | 49.7 | 24 | 0 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Лаваш белый, обогащенный |
45
|
123.8 | 4.1 | 0.5 | 24.1 |
Вино, столовое, красное |
170
|
144.5 | 0.1 | 0 | 4.4 |
Лук зеленый (перо) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Лук репчатый |
10
|
4.1 | 0.1 | 0 | 0.8 |
Итого | 2315 | 714 | 55 | 24 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
запеканка с вареньем |
220
|
321.4 | 39.6 | 5.1 | 27.9 |
Индейка |
130
|
187.2 | 28.1 | 7.3 | 0.2 |
Хачапури [Золотой Колос] |
40
|
100.8 | 2.9 | 5 | 10.9 |
Итого | 390 | 609 | 70 | 17 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай |
250
|
0.8 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3595 | 2005 | 150 | 71 | 148 |