Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Моё кофе |
1
|
64 | 3.6 | 3.3 | 5.1 |
Шоколад, для выпечки, MASTERFOODS USA, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits |
50
|
251 | 2.4 | 11.7 | 32.9 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 905 | 315 | 6 | 15 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мисо суп |
710
|
213 | 12.8 | 10.7 | 17 |
Итого | 710 | 213 | 12 | 10 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка с цветной капустой и соевым фаршем |
500
|
596 | 54.5 | 23.5 | 42.5 |
Итого | 500 | 596 | 54 | 23 | 42 |
Итого за день | 2115 | 1124 | 73 | 49 | 97 |