База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог с грушей
Оливье
Манник с шоколадом
Суп горох и картофель
сейтан колбасный"классический"
сейтан амарантовый бастурма
сейтан колбасный"классический"
Апельсиновый кекс
Крапива
Брауни
железо
b-50 now foods
Киш с грибами и тыквой
Борщ
Печенье овсяное
Помидоры зеленые соленые
Морковь по-корейски
Спагетти с гребешками
Заварной крем
Запеканка с цветной капустой и соевым фаршем
Хлеб с паприкой
Шарлотка
Манник
Запеканка с тыквой и соевым фаршем
Запеканка с грибами и картофелем
Мисо суп
Запеканка из брокколи, макарон и соевого фарша
Тыквенный пирог
Гуакамоле
Плов с соевым фаршем
Запеканка с соевым фаршем
матча чай
Тирамису по - украински
Крем сметана- масло -сгущенка
Крабовый
Свекла с сельдереем
Мой медовик
СУП С ХРЕБТОВ ЛОСОСЯ
Рис с креветками и морковью
Смузи сельдерей
Овсяная
Вода имбирь
Холодник с печеной свеклой и морковью
Свекольник сырой
Шаурма
Салат просто овощи
Суп чича и картофель
Соус Островского для макарон
Суп от Виталия Островского
Икра кабачковая моя
Смузи ягода от Виталия Островского
Шпинат с тофу
Смузи овощной от Виталия Островского
Смузи яблоко банан морковь
Салат с авокадо
Моё кофе
Молочный коктейль
Смузи клубника-банан
Ночной жор
Зира закуска
Смузи со шпинатом
Лето
СМУЗИ с апельсином
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Новые рецепты
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
6
4
Морковные кексы
Автор
Варвара
308.7
8.8
15.3
32.3
8
2
1
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%