Подняла свои архивы, перечла, как похудела в 2013-14 на 10 кг: до
51.
Без подсчётов, но с индивидуальной диетой от иглотерапевта: полный
запрет на все молочные продукты, птицу и морепродукты, и
обязательно 2 л чистой воды в течение дня.
Правда, то были сложные годы после развода и с новой стрессовой
работой. Но в сладком я себе не отказывала.
Как бы так исхитриться быть стройной и
счастливой...
(На весах с утра 60.7 кг, а-а-а!)