Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
130
|
1.3 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
7
|
23 | 0.1 | 0 | 5.6 |
Итого | 137 | 24 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
130
|
1.3 | 0 | 0 | 0.4 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
5
|
20.7 | 0.2 | 0.8 | 3.3 |
Конфеты неглазированные, молочные |
7
|
25.5 | 0.2 | 0.3 | 5.8 |
Итого | 142 | 47 | 0 | 1 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
25
|
87.1 | 3 | 1.5 | 15.3 |
Яйцо куриное (Жарка) |
50
|
75.9 | 6.4 | 5.5 | 0.4 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
4
|
26.4 | 0 | 2.9 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Микс ягодный 100гр |
50
|
23.4 | 0.4 | 0.2 | 4.3 |
Итого | 379 | 215 | 9 | 10 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Макароны из муки высшего сорта (Варка со сливом) |
25
|
75 | 2.7 | 0.3 | 15.3 |
Капуста тушеная |
50
|
38.7 | 1.1 | 1.9 | 4.3 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
71
|
68.8 | 14.9 | 0.9 | 0.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
130
|
1.3 | 0 | 0 | 0.4 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
5
|
20.7 | 0.2 | 0.8 | 3.3 |
Конфеты неглазированные, молочные |
7
|
25.5 | 0.2 | 0.3 | 5.8 |
Смесь приправ 0,5/0,5 |
1
|
2.7 | 0.1 | 0.1 | 0.3 |
Итого | 290 | 232 | 19 | 4 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукурузные хлопья |
10
|
36 | 0.7 | 0 | 8.2 |
Итого | 10 | 36 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр и творог домашний 4% жирности, несолёный, м.д.ж. 16% в сух. в-ве |
100
|
113 | 17 | 4 | 1.5 |
Итого | 100 | 113 | 17 | 4 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Микс ягодный 100гр |
100
|
46.8 | 0.8 | 0.4 | 8.6 |
Яблоко |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 46 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Карамель, леденцовая |
10
|
38.4 | 0 | 0 | 9.6 |
подсолнечник, семечки |
20
|
120.2 | 4.1 | 10.6 | 2.1 |
печень трески (консервы) |
10
|
43.2 | 0.7 | 4.3 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
10
|
26.2 | 0.8 | 0.3 | 5.1 |
Смесь орехов 6х2гр |
30
|
192.4 | 4.8 | 18 | 3.5 |
Итого | 80 | 420 | 10 | 33 | 20 |
Итого за день | 1238 | 1135 | 58 | 53 | 103 |