Наталья
11.06.2021 12:09
Гренки из багета
Калорийность - 207.7 кКал; белки - 8.9 г; жиры - 8 г; углеводы - 25.1 г на 100 г.
Ингредиенты
| Яйцо куриное (Жарка) | 65 г |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное (Жарка) | 45 г |
| Багет Французский Подовый [АТАК] | 80 г |
| Подсолнечное масло | 5 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 15 мин
Время дополнительного приготовления: 5 мин
Описание
Кусочки багета обмакнуть в льезон и обжарить на сковороде с
небольшим количеством растительного масла.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Яйцо размешать с молоком
Шаг 2.
Нарезать багет( батон) на кусочки
Шаг 3.
Обмакивать в льезон(яйцо с молоком) и обжарить на сковороде слегка
смазанной растительным маслом
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 207.7 кКал | 12.33% | |
| Белки | 8.9 г | 11.71% | |
| Жиры | 8 г | 14.29% | |
| Углеводы | 25.1 г | 11.46% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 0 г | 0% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
1
Интересные блоги
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️
Всем доброго времени суток🥰Завтра...
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Дождь, дождь, дож...
Новые рецепты
Супчик из судака и красной рыбки
54.8
10.1
1.5
16
Бифштекс из телятины с яйцом
176.8
22.3
9.6
0.2
9
Ленивые пирожки с луком и яйцом
190.7
13.3
11.4
8.7
0
Лучшие рационы
