Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяный кекс |
100
|
153.9 | 8.9 | 5.9 | 16.4 |
Варенье из малины |
30
|
81.9 | 0.2 | 0.1 | 21.1 |
Кофе растворимый, порошок |
6
|
21.2 | 0.7 | 0 | 4.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 636 | 392 | 17 | 12 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
138
|
92.5 | 0.7 | 0.6 | 21.1 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
150
|
151.4 | 6.3 | 1.6 | 27.9 |
Курица тушеная с морковью |
240
|
226.6 | 33.1 | 6.7 | 8.2 |
Кофе растворимый, порошок |
6
|
21.2 | 0.7 | 0 | 4.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1034 | 626 | 48 | 15 | 73 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог влажный 1% жирности |
200
|
144 | 24.8 | 2 | 5.4 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Кофе растворимый, порошок |
6
|
21.2 | 0.7 | 0 | 4.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлебцы клюквенные |
20
|
64 | 1.8 | 0.4 | 13.2 |
Итого | 741 | 424 | 34 | 8 | 50 |
Итого за день | 2411 | 1442 | 99 | 36 | 177 |