Ирина
11.06.2022 19:20
Дневник питания за 11.06.2022
Никто не хочет марафон создать? :) Было бы здорово, это такая
мотивация...
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Борщ |
100
|
29 | 2.4 | 1.6 | 2.3 |
| Итого | 100 | 29 | 2 | 1 | 2 |
| Итого за день | 100 | 29 | 2 | 1 | 2 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Морковные оладьи
175.5
6.6
6.6
22.7
12
Вафли из говяжьей вырезки
138.5
26.3
3.7
12
Вафли с курицей и брокколи
147.9
12.6
8.4
5.3
0
Интересные блоги
22-11-2024
По мотивом вафельных рецептов МЗРовцев
Отвести душу пост😆.
Как снизить калорийность вафе...
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
22-11-2024
Дневник питания за 22.11.2024
Я сдаюсь по поводу творога, опять его купила... Гл...
Лучшие рационы
